みんなでおどろう！おうちでレッスン 「1分間バレエ」
- お役立ち
- バレエ
掲載
◆◆ おうちでレッスン「1分間バレエ」 ◆◆
簡単にできて、しかもしっかりバレエの要素が入っていることを条件にチャコットのスタッフが考えました。
数多くの応募作品の中から、チャコットスタッフ、審査員の先生方による投票で１作品を選定、さらに先生方からのアドバイスを加えて出来上がったのがこの「１分間バレエ」です。
さっそくおどってみよう！
お友だちどうしで、ママやパパと。みんなでおどってみよう！
2014年チャコットキッズモデル
1分間バレエ 〜 "フル"バージョン 〜
三大バレエのひとつ『くるみ割り人形』の「葦笛の踊り」の曲に合わせて踊ります。１分間の踊りの中にプリエ、ルルヴェ、パ・ド・ブーレなどのバレエの動きが入っています。指先やつま先を意識して優雅にしなやかに踊ってみましょう。
1分間バレエ〜 フルバージョン 〜の細やかな動きを解説しております。
こちらよりダウンロードください。
1分間バレエ 〜 簡単バージョン 〜
少し簡単なバージョンです。１分間の踊りの中にプリエ、ルルヴェなどのほか、歩く動きが入っています。腕や脚を大きく使って優雅に踊りましょう。この動きを繰り返し踊って慣れてきたら、フルバージョンに挑戦してみましょう。
1分間バレエ 〜 簡単バージョン 〜の細やかな動きを解説しております。
こちらよりダウンロードください。
選考にあたってくださった先生
中島 伸欣（ナカジマ ノブヨシ）先生
＊＊ コメント＊＊
「1分間バレエ」とは、面白い発想だと思いました。運動のバランスがとれていて、楽しさもあるのがいいですね。私も学校訪問の活動をしていて、まったくバレエ経験のない方々と触れ合うことも多いのですが、1分間という長さはちょうど良いと思います。
後藤 早知子（ゴトウ サチコ）先生
＊＊ コメント＊＊
「チャコットが提案するのならばバレエの動きをきちんと見せた方がいいと思い選びました。
手のポジションを気をつけるだけでもぐっとバレエらしくなります。ぜひチャレンジしてみて下さい。
伊藤 範子（イトウ ノリコ）先生
86年谷桃子バレエ団入団。91年「白鳥の湖」全幕で主役デビューしてから現在、 谷桃子バレエ団プリンシパルとして活躍中。95年村松賞受賞。
＊＊ コメント＊＊
審査のポイントは動きが音楽とマッチしているか、そしてバレエの経験のない方でも楽しく踊ることができるか。「自分にもできそう」「おもしろそう」と思っていただければいいですね。
音楽を選ぶ楽しみもあるので違う音楽にのせて踊るのも楽しいかもしれません。
森本 由布子（モリモト ユウコ）先生
＊＊ コメント＊＊
全くバレエ経験がない方が踊れるかを基準に選びました。いろいろな年代の方にバレエに親しんでもらいたいという主旨 がいいですね。今後はこの動きはどこに効くなど、バレエは健康に良いということもあわせて伝えていけるようになればいいと思います。がんばって下さい。
末広 亜古（スエヒロ アコ）先生
桜井勢以子、石田泰巳に師事。チャイコフスキー記念東京バレエ学校を経て同バレエに入団し、アベチエなど著名教師に師事、チャイコフスキー三大バレエなどに出演。退団後は舞台活動の傍ら後進の指導に従事。
＊＊ コメント＊＊
男性も踊ることを考慮して選びました。男性が違う振りで踊ると可愛らしくなりそう。年齢性別問わず楽しくみんなでわいわい踊ってほしいですね！今後はバレエだけでなくジャズなど別の踊りを考えてみてもいいのではないでしょうか？