reporter:チャコット渋谷本店B1階 影山和泉 / 五十嵐さやか
[2006.06.10]

No.17 プラスチャコット・カルチャースタジオ オープン!

今回は番外編。6月1日に新しくオープンした「プラスチャコット・カルチャースタジオ」をご紹介。
新宿駅南口からほど近い、新しいビルの地下1階に位置するこのスタジオは、会員制、18歳以上の女性専用のスタジオ。バレエ用のAスタジオとヨガ・ピラ ティス用のBスタジオの2つのスタジオがあり、ロッカールームにはシャワーブースやドライヤーブースも併設されています。 オープンに先がけて行われた内覧会でのレッスンを、チャコット渋谷本店のスタッフがひと足お先に体験して参りました。
左がバレエクラス用のAスタジオ。白い壁と床で明るい雰囲気。
右がヨガ・ピラティス用のBスタジオ。バンブー・フローリングの床がさわやかな雰囲気です。

 

 

●バレエ入門クラス(末広亜古先生)
reporter:チャコット渋谷本店B1階 影山和泉

 

生まれて初めてのクラシックバレエを体験しました。

あまりの緊張感から前日は眠れず不安でいっぱいでした。その理由として第1は、クラシックバレエをやったことがない、身体が硬い、太っているから恥ずかし くてレオタードなんて着られないなど・・・。しかし、今やクラシックバレエは、ドラマやCMに多数使われたり、バラエティー番組にも取り上げられたりする ほど流行っているので「やってみたい!」という気持ちはありました。 実際、スタジオに行ってみると、経験者と初心者の違いが服装から一目瞭然!私はこの多数のコンプレックスを抱えているため、比較的身体のラインが見えない 物を着用していました。その結果、やはり身体のラインが見える服装でないと先生に直して頂けないし、自分自身の姿を鏡でチェックしなければ正しく、美しい ラインを発見できないことを知りました。女性は意識することで美しく、若々しくいられるのですものね!チャコットにはアドバイザーがいるのだから聞いてお くべきだったと反省しました。
レッスンがスタート。レオタードの方あり、パンツの方ありでウェアも様々。
先生がお手本を見せてくださったり、細かいところを注意して下さいます。
白を基調としたスタジオは清潔感があり片面鏡張りでした。この場所でレオタードに巻きスカート、そしてピンクのタイツとシューズを着用すれば可憐でステキなのではないでしょうか?!
不安要素第2に「バレエの先生は冷たくて怖い」というイメージが強い私には、胃が痛くなるほどの思いでしたが、実際は笑いの絶えないクラスで、末広亜古先 生の説明は解りやすく、無理なくできる方法も教えていただくことができました。そして何より参加した皆さんも笑顔!! 最高に楽しくバレエクラスを体験できました。
バレエは腕のポジションも大切です。先生の指導に真剣なまなざし。
クラスの後半はセンターレッスンも。アームスを大きく使って動きます。
バレエをこれから始めるという大人の方には、大変入りやすいクラスではないかなと思いました。

 

プラスチャコット・カルチャースタジオの詳細はこちらから
http://www.chacott-jp.com/j/plus/index.html
お問い合せ:プラスチャコット・カルチャースタジオ 03-5358-1344

 

●ヨガ入門クラス(増田俊子先生)  

 

6月1日に新しくオープンする新宿のプラスチャコット・カルチャースタジオで体験レッスンをしてまいりました。
入ってびっくりしたのが広いロビー。天井も高く、白を基調としゆったりとした造りでした。次に通されたロッカールームも特別感漂う大きな造り。シャワーブースは、これまた大きく、座って体を洗えるような個室の造り。レッスン後もリラックス出来そうな雰囲気!
左がラウンジ、右がロッカールームの内観。
ロッカールームの奥に見えるのが、シャワーブースです。
体 験したのは、巷でも人気が浸透してきたヨガ。普段から肩こり解消と、エクササイズのために、週一回のペースでヨガに通っている私は、今回はどんなレッスン がうけられるかなあ…と、わくわくしながら一番お気に入りのウェルコンフォ・バイ・チャコットのウェアに着替えスタンバイ!
スタジオ内で待っていた増田俊子先生は、ファッショナブルなウェアに身を包み、メリハリのあるキレイなボディ。長く続けていると、肌や表情にも影響があるのか、助手の先生ともに健康的な美肌。効果が期待できます!
Bスタジオにはウェルコンフォ・バイ・チャコットのヨガマットをご用意。
今回は助手に関山タマミ先生がついて下さいました。
レッ スンは一時間ほど。体を温めるストレッチから入り、骨盤矯正の動き、腹筋や背筋に効くポーズ。精神のバランスを整えるポーズなどを、ゆっくり丁寧に教えて いただきました。 講義の中、先生がおっしゃっていた事で印象的だったのは、「ヨガは自分の体との対話。他人と比べたり、無理をしてやるものではない。自分のペースで続けて いきましょう。」とのこと。ストレスが多く忙しい現代、心のゆとりを持つために、ここに通いたいなあという気持ちが湧いてきました。
わからないところは先生が丁寧に指導して下さいます。
先生のポーズの美しさに、ついつい見とれてしまいます。
レッスン終了後は、運動量的にはあまり動いたような気がしなかったのですが、体はぽかぽか。腹筋にじわじわと筋肉が付いてくるのを感じました。激しい運動が苦手、でも体を引き締めて美しくなりたい!という方に、ヨガは最適なエクササイズではないかと思います。
皆さんも是非プラスチャコット・カルチャースタジオに体験しにいらしてください!!

 

プラスチャコット・カルチャースタジオの詳細はこちらから
http://www.chacott-jp.com/j/plus/index.html
お問い合せ:プラスチャコット・カルチャースタジオ 03-5358-1344