オープンクラス
10:00 - 11:30
〈WEB予約制〉やさしいバレエ基礎
- 初心者OK
- 男性にもおすすめ
講師：佐伯 知香
代官山スタジオ
スケジュール
2024/4/20 (土)
バレエスタジオ
オープンクラス
11:40 - 13:10
〈WEB予約制〉バレエ中級
- 経験者おすすめ
- 男性にもおすすめ
講師：栗坂 直子
オープンクラス
13:10 - 14:10
〈WEB予約制〉ポワント初級（単発受講不可）
- 女性限定
- 経験者おすすめ
講師：栗坂 直子
オープンクラス
14:20 - 15:50
〈WEB予約制〉バレエ基礎
- 経験者おすすめ
- 男性にもおすすめ
講師：吉岡 まな美
休講
オープンクラス
15:50 - 16:20
〈WEB予約制〉ポワント入門（単発受講不可）
- 初心者OK
- 女性限定
- 未経験者おすすめ
講師：吉岡 まな美
オープンクラス
17:00 - 18:00
〈WEB予約制〉ストレッチ＆バーレッスン
- 初心者OK
- 未経験者おすすめ
- 男性にもおすすめ
講師：新里 茉利絵
オープンクラス
18:10 - 19:40
〈WEB予約制〉バレエ中級
- 経験者おすすめ
- 男性にもおすすめ
講師：風間 自然
オープンクラス
19:50 - 21:20
〈WEB予約制〉バレエ初級
- 経験者おすすめ
- 男性にもおすすめ
講師：長瀬 直義
バランススタジオ
定額制クラス
10:00 - 11:00
ピラティス《呼吸と体幹》
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
講師：鈴木 優
定額制クラス
11:15 - 12:15
ピラティス《めぐりの良い身体づくり》
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
講師：鈴木 優
定額制クラス
14:00 - 15:00
【NEW！】ピラティス《ベーシック》
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
講師：岡部 舞
定額制クラス
16:00 - 17:00
FUNBO《美しい身体をつくるワークアウト》
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
講師：風間 美珠希
定額制クラス
17:15 - 18:15
ストレッチ《むくみ解消》
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
講師：梅澤 友里香
定額制クラス
18:30 - 19:45
ヨガ《ヴィンヤサニドラ》
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
講師：梅澤 友里香
定額制クラス
20:00 - 21:00
リズムトレーニング
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
講師：キャンベル