オープンクラス
10:00 - 11:30
【会員のみ】〈WEB予約優先〉バレエ初級
- 経験者おすすめ
- 男性にもおすすめ
講師：佐伯 知香
代官山スタジオ
スケジュール
2022/5/17 (火)
バレエスタジオ
オープンクラス
11:30 - 12:00
【会員のみ】ポワント初級
- 予約不要
- 女性限定
- 経験者おすすめ
講師：佐伯 知香
オープンクラス
12:10 - 13:30
【会員のみ】〈WEB予約優先〉バレエ入門
- 初心者OK
- 未経験者おすすめ
- 男性にもおすすめ
講師：岸田 隆輔
オープンクラス
13:50 - 15:20
【会員のみ】〈WEB予約優先〉バレエ初級
- 経験者おすすめ
- 男性にもおすすめ
講師：石川 寛子
オープンクラス
15:20 - 16:20
【会員のみ】ポワント基礎
- 予約不要
- 女性限定
- 経験者おすすめ
講師：石川 寛子
オープンクラス
16:30 - 18:00
【会員のみ】〈WEB予約優先〉バレエ基礎
- 経験者おすすめ
- 男性にもおすすめ
講師：小平 浩子
オープンクラス
18:10 - 19:10
【会員のみ】〈WEB予約優先〉ストレッチ＆バーレッスン
- 経験者おすすめ
- 男性にもおすすめ
講師：岡部 舞
オープンクラス
19:20 - 20:50
【会員のみ】〈WEB予約優先〉バレエ基礎・初級
- 経験者おすすめ
- 男性にもおすすめ
講師：西川 貴子
オープンクラス
20:50 - 21:20
【会員のみ】ポワント基礎
- 予約不要
- 女性限定
- 経験者おすすめ
講師：西川 貴子
バランススタジオ
定額制クラス
10:00 - 11:15
【会員のみ】ヨガ《セルフメンテナンス》
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
講師：佐藤 おりえ
定額制クラス
11:30 - 12:15
【会員のみ】筋力トレーニング《美尻》
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
講師：青柳 風香
定額制クラス
12:30 - 13:15
【会員のみ】筋力トレーニング《二の腕・背中》
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
講師：青柳 風香
定額制クラス
13:30 - 14:30
【会員のみ】ストレッチ《ボールでマッサージ＆開脚》
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
講師：梅澤 友里香
定額制クラス
14:45 - 16:00
【会員のみ】ヨガ《身体と心ほぐし》
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
講師：密山 礼巳
定額制クラス
16:15 - 17:15
【会員のみ】ピラティス《リセット＆デトックス》
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
講師：新井 雅
定額制クラス
18:15 - 19:30
【会員のみ】ヨガ《ムーンフロー》
- 初心者OK
- 女性限定
- マット使用
講師：Chie
定額制クラス
19:45 - 20:45
【会員のみ】ダンスのための準備運動
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
講師：夏 まゆみ