ヨガ
心身をしなやかに鍛えるヨガをスタイリッシュに楽しむことで、心も身体もメンテナンスできます。
全スタジオ ヨガスケジュール
ヨガ
スタジオ
開催日時
講座名・講師
代官山
特別講座
日曜日08:30 - 09:30
6/18
【代官山テラスヨガ】田中佑美先生の《Morning Flow》
講師：田中 佑美
- 初心者OK
- 経験者おすすめ
- マット使用
定額制クラス
月曜日11:10 - 12:10
5/1～12/25
【NEW！】ヨガストレッチ《骨盤調整》
講師：山田 綾美
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
定額制クラス
月曜日13:30 - 14:45
6/5～12/25
【NEW!】瞑想ヨガ《体と呼吸と心を整える》
講師：斉藤りょう子
- 初心者OK
- 経験者おすすめ
- マット使用
特別講座
月曜日18:00 - 19:00
7/17
【代官山テラスヨガ】柏原多嘉子先生の《新月前夜のデトックスヨガ&アロマ瞑想》
講師：柏原 多嘉子
- 初心者OK
- 経験者おすすめ
- マット使用
定額制クラス
火曜日10:00 - 11:10
2/7～12/26
柔軟性を高めるヨガ
講師：佐藤 おりえ
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
定額制クラス
火曜日12:20 - 13:20
1/10～12/26
セロトニンヨガ®︎
講師：密山 礼巳
- 初心者OK
- 男性にもおすすめ
- マット使用
定額制クラス
火曜日17:15 - 18:15
4/4～12/26
アロマストレッチヨガ《睡眠の質を高める》
講師：清水 千絵
- 初心者OK
- 男性にもおすすめ
- マット使用
定額制クラス
水曜日11:15 - 12:15
2/1～12/27
音で動くヨガ
講師：今井 祐子
- 初心者OK
- 未経験者おすすめ
- マット使用
定額制クラス
木曜日10:00 - 11:00
2/2～12/28
ハタヨガ
講師：mico
- 初心者OK
- 経験者おすすめ
- 男性にもおすすめ
定額制クラス
木曜日15:00 - 16:00
1/5～12/28
バレリーナヨガ《体幹と柔軟性》
講師：若生 加世子
- 初心者OK
- 経験者おすすめ
- マット使用
定額制クラス
木曜日19:30 - 20:45
1/5～12/28
ハタヨガ
講師：田中 祐美
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
定額制クラス
金曜日12:45 - 13:45
4/7～12/22
美姿勢ヨガ
講師：中村 優希
- 初心者OK
- 経験者おすすめ
- マット使用
定額制クラス
金曜日14:00 - 15:00
4/7～12/22
アロマヨガ《疲労回復ストレッチ》
講師：中村 優希
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
定額制クラス
金曜日18:30 - 19:45
5/5～12/22
【時間変更】ヨガ《ヴィンヤサニドラ》
講師：梅澤 友里香
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
特別講座
土曜日08:30 - 09:30
6/3
【代官山テラスヨガ】今井祐子先生の《ヨガと瞑想》
講師：今井 祐子
- 初心者OK
- 経験者おすすめ
- マット使用
特別講座
土曜日08:30 - 09:30
7/1
【代官山テラスヨガ】佐藤おりえ先生の《Refresh Morning Yoga》
講師：佐藤 おりえ
- 初心者OK
- 経験者おすすめ
- マット使用
定額制クラス
土曜日12:30 - 13:45
5/6～12/23
【時間変更】ヨガ 《ヴィンヤサフロー》
講師：梅澤 友里香
- 初心者OK
- 経験者おすすめ
- マット使用