ヨガ

心身をしなやかに鍛えるヨガをスタイリッシュに楽しむことで、心も身体もメンテナンスできます。

全スタジオ ヨガスケジュール

ヨガ

スタジオ

開催日時

講座名・講師

代官山

定額制クラス

日曜日12:45 - 13:45
1/7~12/22

ヨガ《筋膜リリース》

講師:AmiYoga

  • 初心者OK
  • マット使用
  • ストレッチあり

定額制クラス

月曜日13:30 - 14:45
1/8~12/23

瞑想ヨガ《身体と呼吸と心を整える》

講師:斉藤りょう子

  • 初心者OK
  • 経験者おすすめ
  • マット使用

定額制クラス

火曜日10:00 - 11:10
1/9~12/24

柔軟性を高めるヨガ

講師:佐藤 おりえ

  • 初心者OK
  • マット使用
  • ストレッチあり

定額制クラス

火曜日12:20 - 13:20
1/9~12/24

セロトニンヨガ®︎

講師:密山 礼巳

  • 初心者OK
  • 男性にもおすすめ
  • マット使用

定額制クラス

水曜日11:15 - 12:15
1/10~12/25

音で動くヨガ

講師:今井 祐子

  • 初心者OK
  • 未経験者おすすめ
  • マット使用

定額制クラス

木曜日15:00 - 16:00
1/11~12/26

アンチエイジングヨガ《心身ともに美しくなる》

講師:若生 加世子

  • 初心者OK
  • 経験者おすすめ
  • マット使用

定額制クラス

木曜日19:30 - 20:45
1/11~12/26

ハタヨガ《キャンドル瞑想》

講師:田中 祐美

  • 初心者OK
  • マット使用
  • ストレッチあり

定額制クラス

金曜日14:00 - 15:00
1/5~12/27

アロマストレッチヨガ《しなやかな身体をつくる》

講師:柏原 多嘉子

  • 初心者OK
  • マット使用
  • ストレッチあり

定額制クラス

金曜日18:30 - 19:45
3/1~12/27

ヨガ《ヴィンヤサニドラ》

講師:梅澤 友里香

  • 初心者OK
  • マット使用
  • ストレッチあり

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