ヨガ

心身をしなやかに鍛えるヨガをスタイリッシュに楽しむことで、心も身体もメンテナンスできます。

全スタジオ ヨガスケジュール

ヨガ

スタジオ

開催日時

講座名・講師

代官山

特別講座

日曜日08:30 - 09:30
6/18

【代官山テラスヨガ】田中佑美先生の《Morning Flow》

講師:田中 佑美

  • 初心者OK
  • 経験者おすすめ
  • マット使用

定額制クラス

月曜日11:10 - 12:10
5/1~12/25

【NEW!】ヨガストレッチ《骨盤調整》

講師:山田 綾美

  • 初心者OK
  • マット使用
  • ストレッチあり

定額制クラス

月曜日13:30 - 14:45
6/5~12/25

【NEW!】瞑想ヨガ《体と呼吸と心を整える》

講師:斉藤りょう子

  • 初心者OK
  • 経験者おすすめ
  • マット使用

特別講座

月曜日18:00 - 19:00
7/17

【代官山テラスヨガ】柏原多嘉子先生の《新月前夜のデトックスヨガ&アロマ瞑想》

講師:柏原 多嘉子

  • 初心者OK
  • 経験者おすすめ
  • マット使用

定額制クラス

火曜日10:00 - 11:10
2/7~12/26

柔軟性を高めるヨガ

講師:佐藤 おりえ

  • 初心者OK
  • マット使用
  • ストレッチあり

定額制クラス

火曜日12:20 - 13:20
1/10~12/26

セロトニンヨガ®︎

講師:密山 礼巳

  • 初心者OK
  • 男性にもおすすめ
  • マット使用

定額制クラス

火曜日17:15 - 18:15
4/4~12/26

アロマストレッチヨガ《睡眠の質を高める》

講師:清水 千絵

  • 初心者OK
  • 男性にもおすすめ
  • マット使用

定額制クラス

水曜日11:15 - 12:15
2/1~12/27

音で動くヨガ

講師:今井 祐子

  • 初心者OK
  • 未経験者おすすめ
  • マット使用

定額制クラス

木曜日10:00 - 11:00
2/2~12/28

ハタヨガ

講師:mico

  • 初心者OK
  • 経験者おすすめ
  • 男性にもおすすめ

定額制クラス

木曜日15:00 - 16:00
1/5~12/28

バレリーナヨガ《体幹と柔軟性》

講師:若生 加世子

  • 初心者OK
  • 経験者おすすめ
  • マット使用

定額制クラス

木曜日19:30 - 20:45
1/5~12/28

ハタヨガ

講師:田中 祐美

  • 初心者OK
  • マット使用
  • ストレッチあり

定額制クラス

金曜日12:45 - 13:45
4/7~12/22

美姿勢ヨガ

講師:中村 優希

  • 初心者OK
  • 経験者おすすめ
  • マット使用

定額制クラス

金曜日14:00 - 15:00
4/7~12/22

アロマヨガ《疲労回復ストレッチ》

講師:中村 優希

  • 初心者OK
  • マット使用
  • ストレッチあり

定額制クラス

金曜日18:30 - 19:45
5/5~12/22

【時間変更】ヨガ《ヴィンヤサニドラ》

講師:梅澤 友里香

  • 初心者OK
  • マット使用
  • ストレッチあり

特別講座

土曜日08:30 - 09:30
6/3

【代官山テラスヨガ】今井祐子先生の《ヨガと瞑想》

講師:今井 祐子

  • 初心者OK
  • 経験者おすすめ
  • マット使用

特別講座

土曜日08:30 - 09:30
7/1

【代官山テラスヨガ】佐藤おりえ先生の《Refresh Morning Yoga》

講師:佐藤 おりえ

  • 初心者OK
  • 経験者おすすめ
  • マット使用

定額制クラス

土曜日12:30 - 13:45
5/6~12/23

【時間変更】ヨガ 《ヴィンヤサフロー》

講師:梅澤 友里香

  • 初心者OK
  • 経験者おすすめ
  • マット使用

たまプラーザ

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