ジャイロトニック® パーソナルセッション スケジュール＜4月・5月＞
2024/4/16 (火)掲載
ジャイロトニック® / ジャイロキネシス®とは・・・
螺旋の動きと自然な呼吸で、身体を内側と外側から無理なく心地よく活性化します。
ジャイロトニック®
元バレエダンサー、ジュリウ・ホバス氏が、考案したニューヨーク生まれのエクササイズ。
専用の木製マシンを使用して行うジャイロトニック®は、"ダンサーのためのヨガ"として生まれたジャイロキネシス®をもとに考案されました。
ジャイロキネシス®
元バレエダンサー、ジュリウ・ホバス氏が、自身のケガを克服するために開発したニューヨーク生まれのエクササイズ。
"ダンサーのためのヨガ"として、ボディメンテナンスを目的にニューヨークのダンサーたちを中心に広がっていき、スポーツの分野や、ハリウッド女優などのセレブたちも取り入れています。
ジャイロトニック® パーソナルセッション
名古屋スタジオでは、「ジャイロトニック®」の専用ルームを設け、マシンを使って心地よくしなやかにパーソナルセッションを受けることができます。
バレエ・ジャズダンスなどダンスの上達を目指す方、日頃のデスクワーク、家事や立ち仕事などで凝り固まった身体に悩んでいる方にもおすすめです。
認定資格を持つ経験豊富なインストラクターが指導を行いますので、はじめての方でも安心です。
完全予約制のセッションとなります。
集中してレッスンをしたい方、より深いレッスンをされたい方におすすめです。
もちろん、はじめての方でもご利用いただけます。
定員：１名 （要予約）
受講料（１名さまあたり）
＜1名でのご予約＞
60分：¥6,820（税込） / 90分：¥9,900（税込）
初回限り体験価格
60分：¥5,720（税込） / 90分：¥8,910（税込）
講師：服部 絵里香先生 / 亀田 晴美先生 / Tomoko先生 / 下平 玲子先生（プロフィールはこちら）
予約方法：完全予約制です。
ジャイロトニック®パーソナルセッション予約カレンダーより、ご希望の日時をお選びいただき、ご希望日の3日前までに受付またはお電話にてお申し付けください。
名古屋スタジオ：TEL.052-855-3077
電話受付時間：11:00～19：00（土日は17：30まで）
- すでに他のお客で予約が埋まっている場合は、ご希望の日時でのご予約ができない場合がございますのでご了承ください。
お支払い方法
事前にお振込み、またはレッスン当日直接スタジオ受付にてお支払いください。
スタジオでのお支払いは現金またはクレジットもご利用いただけます。
※トニック＆キネシス体験は現金のみとなっております。
＜振込口座＞
三菱UFJ銀行 栄町支店
店番281・口座番号（普通）1317419・チャコット株式会社名古屋支店
キャンセル料
前日：50％ / 当日・無断キャンセル：100%
※当日キャンセルが2回以上続いた場合、次回よりご予約をお断りさせていただく場合がございます・
講師プロフィール
6才よりバレエを始める。高校・大学と創作ダンス部に入部し、モダンダンス・コンテンポラリーダンスを猪崎弥生・石川雅実に師事。
卒業後も猪崎弥生モダンダンスグループに所属し公演に出演。
17thバレエコンペティション コンテンポラリーシニア部門にて2位受賞。
2010年踊り手として自分の身体感覚を研ぎ澄ましていく為の何かを探究。
ジャイロキネシス®に出会う。
「探していたものをやっと見つけた！！！」といった感動を覚え、このメソッドをもっと追求すべく指導者養成コースを受講。
2012年ジャイロキネシス®トレーナー資格を取得。
身体が喜ぶような感覚としなやかで強い身体を作り上げていく面白さを沢山の方と共有したいという思いから、名古屋市内の様々なスタジオでクラスを展開。
2014年テアトルドバレエカンパニー公演 井口裕之振付作品『エメラルド』に出演。
2015年那須シズノ ハワイ島公演に出演。
ダンサーとして舞台に立つ傍ら、トレーナー・ダンス部のコーチ・ダンススタジオへの作品振付・指導なども行う。
名古屋市内の様々なスタジオでジャイロキネシス®のクラスを受け持ち、名古屋でジャイロキネシス®の輪を広げるべく活動中。
2015年ジャイロトニック®トレーナーの資格取得。
【取得資格】
・ジャイロキネシス®、ジャイロトニック®認定トレーナーの資格取得。
・健康運動実践指導者
・中学校・高等学校教諭一種免許（保健体育）
愛知県出身。中野明美に師事。
ロシア、サンクトペテルブルク300周年記念公演に出演。
アメリカ、NYにて研修、公演に出演。
2010～2015年名古屋のバレエネクストバレエカンパニーにて市川透作品の主要キャストを務める。
2013年Gyrokinesis®ライセンス取得。
2015年Iwaki Ballet Companyによるドン・キホーテ全幕にて、森の女王を踊る。
2015年～2016年カナダ、トロントにてダンサー、バレエ講師として活動。
Toronto International Ballet Theatre Companyにてソリストとして出演。
ジャイロトニック・マスタートレーナーCrispin RedheadのもとでGyrotonic®ライセンス取得し、トレーナーとして活動。
2017年に東京に拠点を移し、Iwaki Ballet Companyに入団。
2018年3月退団。
現在フリーで活動中。
2017年アトリエヨシノ記念公演ドン・キホーテ全幕にて、森の女王を踊る。
2018年バレエ協会都民フェスティバル、ライモンダ全幕にてパナデロスソリストを踊る。
埼玉バレエ協会の公演にてライモンダ、佐多達枝作品"afig leaf"に出演。
東京世田谷区三軒茶屋に自身のジャイロトニックマシンをもち、プライベートクラス、グループクラスを開講中。
Tomoko（ともこ）
Studio Inner Works 代表
2006年 ピラティスを始め、ピラティストレーナー資格取得
Long Beach Dance Conditioning Pilates Leadership Consept(PLC) 認定トレーナー（by Marie-Jose Blom)
STOTT PILATES Full Certified認定インストラクター
ヤムナボディローリング認定プラクティショナー（by Yamuna Zake)
ヤムナフットフィットネス認定プラクティショナー（by Yamuna Zake, Dianne Glass)
ジャイロトニック®認定トレーナー
フロアバレエ クニアセフメソッド指導コース終了
ジャイロキネシス®認定トレーナー
学生時代から長年腰椎椎間板ヘルニアに悩んでいたが、ピラティスに出会い数ヶ月で症状が改善。従来のトレーニングとは違うピラティスに魅かれピラティストレーナーとなる。
現在はピラティスだけでなく、YAMUNAR、ジャイロトニック、フロアバレエなど、身体をメンテナンスしながらコを強化するメソッドを取り入れ、個人のニーズ・身体の問題を改善するためのクラスを提供。
現在ピラティスをMarie-Jose Blomに師事し、解剖学をもとに痛みの原因を探し、再発をしない身体の使い方を提案している。
松岡伶子バレエ団教師
GYROTONIC®認定トレーナー
佐々智恵子、佐々良子、マリア・ペトロブナ、望月則彦、松岡伶子、松岡璃映に師事
1977年 佐々智恵子バレエ団一宮教室にてバレエを始める。
1985年 モスクワ、サンクトペテルブルク、ベラルーシへ１９８８年まで留学。
1989年 ベラルーシ国立バレエ学校へ入学。
その後、ベラルーシ国立バレエ団研修生として３年間留学。
1993年 佐々智恵子バレエ団公演「白鳥の湖」にてオデット・オディールでデビュー。
「くるみ割り人形」金平糖、「シンデレラ」シンデレラなどバレエ団公演に出演。
中部バレエフェスティバルにて合同作品「イエルマ」イエルマ役で出演。
2001年 望月則彦氏の指導を受けるため京都へ。
望月則彦振付「舞姫」、「ジゼル」、「祈りの人Ⅱ」などに出演。
京都、大津、彦根、宝塚のバレエスタジオにてゲストティーチャーを務める。
2006年 松岡伶子バレエ団へ入団。
アトリエ公演「Bizet Simphony」バレエ団公演「くるみ割り人形」に出演。
現在、松岡伶子バレエ団にて、成人・子供のクラスを担当しながら、おおはる治療院でGYROTONIC®セッションを開講。
GYROTONIC®をすることにより、使い過ぎた筋肉はほぐれ、使っていなかった筋肉は目覚め、上半身と下半身の連動が生まれ、
より効率よくしなやかに動けることを再認識しました。
バレエ・ダンス・あらゆるスポーツのパフォーマンス向上に、日々のストレスによる筋肉疲労に、ぜひ一度GYROTONIC®をお試し下さい！！
※当ページ掲載料金は、税抜き価格表示となっています。