ジャイロトニック® パーソナルセッション スケジュール＜9月・10月＞
2024/9/16 (月)掲載
ジャイロトニック® / ジャイロキネシス®とは・・・
螺旋の動きと自然な呼吸で、身体を内側と外側から無理なく心地よく活性化します。
ジャイロトニック®
元バレエダンサー、ジュリウ・ホバス氏が、考案したニューヨーク生まれのエクササイズ。
専用の木製マシンを使用して行うジャイロトニック®は、"ダンサーのためのヨガ"として生まれたジャイロキネシス®をもとに考案されました。
ジャイロキネシス®
元バレエダンサー、ジュリウ・ホバス氏が、自身のケガを克服するために開発したニューヨーク生まれのエクササイズ。
"ダンサーのためのヨガ"として、ボディメンテナンスを目的にニューヨークのダンサーたちを中心に広がっていき、スポーツの分野や、ハリウッド女優などのセレブたちも取り入れています。
ジャイロトニック® パーソナルセッション
名古屋スタジオでは、「ジャイロトニック®」の専用ルームを設け、マシンを使って心地よくしなやかにパーソナルセッションを受けることができます。
バレエ・ジャズダンスなどダンスの上達を目指す方、日頃のデスクワーク、家事や立ち仕事などで凝り固まった身体に悩んでいる方にもおすすめです。
認定資格を持つ経験豊富なインストラクターが指導を行いますので、はじめての方でも安心です。
完全予約制のセッションとなります。
集中してレッスンをしたい方、より深いレッスンをされたい方におすすめです。
もちろん、はじめての方でもご利用いただけます。
定員：１名 （要予約）
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身長145ｃｍ以上（マシンに座って床に足がつく方）
- 日本語を話せる方
- 18歳未満のお客様のご受講は、所属教室の先生の許可が必要です。詳しくはお問い合わせください。
受講料（１名さまあたり）
60分：¥6,820（税込） / 90分：¥9,900（税込）
初回限り体験価格
60分：¥5,720（税込） / 90分：¥8,910（税込）
- 初回体験はお一人さま60分または90分どちらか1回限りとなります。
講師：服部 絵里香先生 / Tomoko先生 / 下平 玲子先生（プロフィールはこちら）
予約方法：Web予約サイトからご予約いただけます。（※2024年9月より、予約方法が変わりました。）
【はじめにお読みください】
予約方法、くわしくはこちらをご確認ください ＞＞
名古屋スタジオ：TEL.052-855-3077
電話受付時間：11：00～19：00（土日は17：30まで）
ジャイロトニック® パーソナルセッション スケジュール
お支払い方法
受講料は、レッスン当日、直接受付にてお支払いいただくか、Web決済もご利用いただけます。
スタジオでのお支払いは現金またはクレジットカードもご利用いただけます。
キャンセル料
前日：50％ / 当日・無断キャンセル：100%
※当日キャンセルが2回以上続いた場合、次回よりご予約をお断りさせていただく場合がございます。
講師プロフィール
6歳よりクラシックバレエ、高校・大学時にモダン・コンテンポラリーダンスを学ぶ。猪崎弥生に師事。
2010年踊り手として自分の身体感覚を研ぎ澄ましていく為にジャイロキネシス®のメソッドに出会う。
「探していたものをやっと見つけた！！！」といった感動を覚え、このメソッドをもっと追求すべく指導者養成コースを受講。
2012年ジャイロキネシス®トレーナー資格を取得。
2013年17thバレエコンペティションにてコンテンポラリーシニア部門第2位を受賞。
海外公演や様々な振付家の作品に多数出演。
2015年〜2017年ハワイ島公演、ドイツでのパフォーマンスを行う。
2017年、Rosas池田扶美代作品【Powerlessness】に出演。
2020年より、踊りと武道を融合したメソッドを基盤とするBuBu(舞武) Dance Companyに所属。設立から全ての作品に出演。
2023年、中国杭州で行われたアジア競技大会 閉会式にメンバーとして参加し、8万人の観客の前でパフォーマンスをした。
2024年、釜山国際舞踊祭参加。
作品への理解や表現力に定評があり、小さな身体から紡ぎ出される繊細で力強い身体表現が評価されている。
ジャイロキネシス®︎から得る身体が喜ぶような感覚としなやかで強い身体を作り上げていく面白さを沢山の方と共有したいという思いから、名古屋市内の様々なスタジオでクラスを展開。
ダンサーとして舞台に立つ傍ら、ダンススタジオへの作品振付・指導なども行っている。
【取得資格】
・ジャイロキネシス®、ジャイロトニック®認定トレーナー
・中学校・高等学校教諭一種免許（保健体育）
宮内真理子MMK 所属トレーナー
Tomoko（ともこ）
Studio Inner Works 代表
2006年 ピラティスを始め、ピラティストレーナー資格取得
Long Beach Dance Conditioning Pilates Leadership Consept(PLC) 認定トレーナー（by Marie-Jose Blom)
STOTT PILATES Full Certified認定インストラクター
ヤムナボディローリング認定プラクティショナー（by Yamuna Zake)
ヤムナフットフィットネス認定プラクティショナー（by Yamuna Zake, Dianne Glass)
ジャイロトニック®認定トレーナー
フロアバレエ クニアセフメソッド指導コース終了
ジャイロキネシス®認定トレーナー
学生時代から長年腰椎椎間板ヘルニアに悩んでいたが、ピラティスに出会い数ヶ月で症状が改善。従来のトレーニングとは違うピラティスに魅かれピラティストレーナーとなる。
現在はピラティスだけでなく、YAMUNAR、ジャイロトニック、フロアバレエなど、身体をメンテナンスしながらコを強化するメソッドを取り入れ、個人のニーズ・身体の問題を改善するためのクラスを提供。
現在ピラティスをMarie-Jose Blomに師事し、解剖学をもとに痛みの原因を探し、再発をしない身体の使い方を提案している。
松岡伶子バレエ団教師
GYROTONIC®認定トレーナー
佐々智恵子、佐々良子、マリア・ペトロブナ、望月則彦、松岡伶子、松岡璃映に師事
1977年 佐々智恵子バレエ団一宮教室にてバレエを始める。
1985年 モスクワ、サンクトペテルブルク、ベラルーシへ１９８８年まで留学。
1989年 ベラルーシ国立バレエ学校へ入学。
その後、ベラルーシ国立バレエ団研修生として３年間留学。
1993年 佐々智恵子バレエ団公演「白鳥の湖」にてオデット・オディールでデビュー。
「くるみ割り人形」金平糖、「シンデレラ」シンデレラなどバレエ団公演に出演。
中部バレエフェスティバルにて合同作品「イエルマ」イエルマ役で出演。
2001年 望月則彦氏の指導を受けるため京都へ。
望月則彦振付「舞姫」、「ジゼル」、「祈りの人Ⅱ」などに出演。
京都、大津、彦根、宝塚のバレエスタジオにてゲストティーチャーを務める。
2006年 松岡伶子バレエ団へ入団。
アトリエ公演「Bizet Simphony」バレエ団公演「くるみ割り人形」に出演。
現在、松岡伶子バレエ団にて、成人・子供のクラスを担当しながら、おおはる治療院でGYROTONIC®セッションを開講。
GYROTONIC®をすることにより、使い過ぎた筋肉はほぐれ、使っていなかった筋肉は目覚め、上半身と下半身の連動が生まれ、
より効率よくしなやかに動けることを再認識しました。
バレエ・ダンス・あらゆるスポーツのパフォーマンス向上に、日々のストレスによる筋肉疲労に、ぜひ一度GYROTONIC®をお試し下さい！！