【年末特別クラス】バー・アスティエ

特別講座

月曜日　13:40～14:40　12/29

講師	小山惠プロフィール
スタジオ	バランススタジオ
定員	6名(10歳以上)
ジャンル	バレエその他
料金	支払方法は〈WEB決済のみ〉となります。 ■会員：月額制月2～20回プラン ※追加・繰越チケット利用可バランススタジオベーシックプラン（ポワントチケット対象外）月額制への登録には入会が必要です。入会をご希望の方はスタジオまでお問い合わせください。 ※すでに会員さまの場合は、予約サイトよりご自身で月額制への登録手続きを行っていただけます。 ■ビジター(非会員)：チケット制【バランススタジオ】ビジター1レッスン※返金不可：￥5,390（有効期限：30日） ※初回体験レッスン不可
持ち物	・Tシャツ、スパッツなどの『動きやすい服装』・タオル・飲み物（自動販売機あり） ●ヨガマットのお貸し出し（無料）は可能ですが、タオルなどを敷いてのご利用をおすすめしております。 ●ご自身のヨガマットをお持ちいただくことも可能です。
備考	■クラスはWEB予約制となります⇒【チャコット代官山スタジオ予約サイト】予約・キャンセルについての詳細は『2025-2026年末年始_代官山スタジオスケジュール』をご確認ください。

■バー・アスティエ

バレエを基にフランス人バレエ講師アラン・アスティエによって考案された床に座る、寝る姿勢で行うコンディショニングクラスです。

人間本来が持つ身体の自然な繋がりを大切に、無理なく身体の可動域を広げ、しなやかに動きやすい身体へと導きます。

バレエ・ダンスでは「アンドゥオール」「柔軟性」「美しいアームス」「軸を感じたい」等、身体にリミットを感じている方にも最適です。
ダンス未経験の方、スポーツをする方、ボディメイキングしたい方にもパフォーマンスアップにおすすめです。

音楽に合わせ楽しく踊るようなメソッドで身体も心も解放していきましょう。
ぜひバー・アスティエで、ご自分の可能性に出会ってください。

【お問い合わせ】
チャコット代官山スタジオ〈9:30～20:00（日曜日19:00）〉：03-5784-1363