チャコット新宿店でパフォーマンスアップ！
2/17(日)
- 予約優先
- 体験
- 無料
2019年2月17日（日）
チャコット新宿店にて、春からのレッスン・本番にむけた
参加無料の体験型イベントを開催いたします
☆ウォーミングアップ☆
「グリッドフォームローラーで筋膜リリース」
話題のグリッドフォームローラーの使用方法レクチャーと
筋膜リリースをご体感いただけます！
☆トレーニング☆
「ミング―・グーポ体験会」 ⇒（以前の開催レポートはこちら）
チャコットのトレーニンググッズの正しい使用方法と
かんたんなエクササイズ・ストレッチ方法をご紹介いたします！
☆パフォーマンスアップ☆
「シニヨン講習会 ～自分でつくる時のポイント～」
自分でシニヨンをつくりたい方必見！
踊りやすい、きれいなシニヨンをつくるコツがわかります！
☆栄養補給☆
「ザイテンバッハ・プロテインバー試食会」
グルテンフリー！白砂糖不使用！タンパク質、食物繊維が豊富！
添加物ゼロのため、お子さまにも安心して食べていただけます！
☆メンテナンス＆リカバリー☆
「お家でできる身体のメンテナンス」
トリガーポイント™グッズを使用した身体のメンテナンスをレクチャーいたします！
≪タイムスケジュール≫
【１部】
☆ウォーミングアップ☆ 13:00～ グリッドフォームローラーで筋膜リリース（約６０分）
☆トレーニング☆ 14:00～ ミング―・グーポの体験会（約３０分）
☆メンテナンス☆ 14:30～ お家でできる身体のメンテナンス（約3０分）
☆パフォーマンスアップ☆ 15:00～ シニヨン講習会 ～自分でつくる時のポイント～
ご予約の方にはお席をご用意します（先着１０名）
【２部】
☆ウォーミングアップ☆ 16:00～ グリッドフォームローラーで筋膜リリース（約６０分）
☆トレーニング☆ 17:00～ ミングー・グーポの体験会（約３０分）
☆メンテナンス☆ 17:30～ お家でできる身体のメンテナンス（約３０分）
☆栄養補給☆ 13:00～18:00 プロテインバー試食会
１部、２部ご予約制 各回(各時間)定員６名
※グーポ・ミングー体験会では裸足になっていただきます。
（５本指ソックスも数足ご用意しております）
※普段着でご参加可能ですが、スカートですと動きづらい内容です。
（５着程度お貸出のボトムをご用意しております）
※ご予約回の５分前までにはご来店ください。定時スタートとなります。
パフォーマンスアップしたい方
グッズなどに興味のある方
グッズを持っているけれど使用方法、効果がわからない方
この機会にぜひ、ご参加ください
ご予約、お問い合わせはチャコット新宿店までご連絡ください
チャコット新宿店（TEL：03-5302-1991）
