伊藤友妃子先生の『やさしいバレエ基礎～身体の変化を感じるエクササイズ付き～』
専用WEBサイトから事前のご予約が必要です。(※予約開始 ⇒ 受講日6日前 8：00～）

お一人お一人のお悩みや疑問にいつも丁寧に答え、的確なアドバイスと優しい笑顔が人気の友妃子先生♪
今回は水曜日の夜に『やさしいバレエ基礎』の2時間スペシャルクラスを開講します！！
「バレエをもっと気持ちよく踊りたい」「体のクセを整えて、動きを楽にしたい」そんな方に向けた、バレエの基本を見直せる特別講座です♪
バーレッスンを始める前に、身体の感覚を目覚めさせるエクササイズで、呼吸・軸・柔軟性にアプローチをしていきます。その後は、整った身体でバレエの基礎をゆっくり・ていねいに学んでいきます☆彡
「分かる」「できる」が増えて、バレエがもっと好きになる2時間です♪
少しエクササイズをすることで、身体が変わりいつものレッスンよりきっと動ける感覚を味わえます♪
19時からの開講になりますので、お仕事後にぜひご受講にいらしてください！！

【予約サイト】
https://chacott.hacomono.jp

●開講日の6日前の午前8：00～予約受付開始。
●予約開始時刻と同時に予約サイトにタイムテーブルが表示されます。
　➡受講したいクラスをクリックし、予約画面へお進みください。