特別講座
【特別クラス】〈WEB予約制〉ウォームアップエクササイズ&シンプルバーレッスン ~朝一番、身体を整えて快適な1日を過ごしましょう♪~
金曜日 11:00~12:30 6/26
- 初心者OK
- 女性限定
- シューズ着用
| 講師 |
細田 千晶
|
|---|---|
| スタジオ | 宮益坂バレエスタジオ |
| 定員 | 12名 |
| ジャンル | クラシックバレエ |
| 料金 | 支払方法は〈Web決済のみ〉となります。 ■会員:月額制 月額制への登録には入会が必要です。入会をご希望の方はスタジオまでお問い合わせください。 ※すでに会員さまの場合は、予約サイトよりご自身で月額制への登録手続きを行っていただけます。 ■ビジター(非会員):チケット制 予約画面より下記のいずれかのチケットを選択し、予約と同時にご購入ください。 ・1回チケット:¥3,960(有効期限:30日) ・3回チケット:¥11,220(有効期限:30日) ■本講座は、体験レッスン対象外です。 |
| 持ち物 | レッスン着 バレエシューズ *スタジオの安全上 靴下および裸足でのご受講はできません タオル お飲物(スタジオに自動販売機の設置がございませんので各自ご用意ください) |
| 備考 | ■クラスはWeb予約制となります。 |

《12名さま限定》
ウォームアップエクササイズ&シンプルバーレッスン
~朝一番、身体を整えて快適な1日を過ごしましょう♪~
美しいお手本を交えたわかりやすいレッスンと、やさしく爽やかなお人柄で、ご指導のたびに、ご好評のお声をいただいている細田千晶先生♪
宮益坂スタジオでは、バレエをご指導いただいておりますが、ピラティスのインストラクターとしてもご活躍されていらっしゃいます。
今回は、その細田先生に、"身体を整える"をテーマにした特別クラスをご指導いただきます!
まず、各部位を緩めるストレッチからスタートし、その後、ピラティス要素を取り入れたエクササイズで、無理なくゆっくりと身体を整えていきます。
レッスン後半は、整った身体で、シンプルな組み合わせを中心としたプリエ~グランバットマンまで一連の流れのバーレッスンを行いましょう♪
本講座で学んだエクササイズは、きっとこれからのレッスンでも活きてくることと思います。
朝一番、身体を整えて、快適な1日を過ごしましょう!
ぜひご受講ください♪
■対象:バレエ経験1年以上の方から
※このクラスのキャンセル期限は前日の20:00です。それ以降は、ご予約いただいたプラン1回分(チケット)がキャンセル料として消化されます。
※本講座はバレエシューズでご受講ください。(ポワント受講不可)