宮益坂バレエスタジオ

林麻衣子先生による「やさしい初級」特別編～ポール・ド・ブラの基本を身につけよう！～を開講いたします！

このクラスではバーレッスンのはじめから上半身（特にアームスと胸）と呼吸に意識を向けながら、正しいポール・ド・ブラを身に着けます。基本的なアームスのポジションである　アン・バー、アン・ナヴァン、アン・オー、ア・ラ・スゴンド、アロンジェの正しい位置を確認しながら点と点を滑らかに美しくつないでいきましょう！アームスのポジションやバレエ用語がわからない方も大歓迎！ぜひこのクラスでアームスの基本ポジションとアームスの通り道をしっかり覚えましょう♪

★「ポールドブラの基本を身につけよう」内容は5/5に集中的にレッスンいたしますが、5月の「やさしい初級」クラスでも意識できる

ようにお伝えしていきます。この機会にポール・ド・ブラをしっかり身につけて、ぜひ日頃のレッスンに活かしてください！

麻衣子先生はとても優しく、わかりやすい丁寧なご指導ですので、麻衣子先生クラスが初めての方もこの機会にぜひご受講ください♪

《麻衣子先生からみなさまへメッセージ》

日頃のレッスンでは足のステップに意識が行きがちですが、このクラスではアームスの保ち方、動かし方、目線などに気を付けながらレッスンしていきます。

まずアームスの正しいポジションを確認して、正しいポール・ド・ブラ（腕の動き）を覚えましょう。アームスの正しい軌道がわかると、自然に美しいポール・ド・ブラになっていきます。

上半身とアームスを正しく使って、メロディを奏でるように滑らかに美しく踊ることを目指して一緒にレッスンしましょう！

【GW期間中のご予約とキャンセルについて】

■GW期間中の5/3（水）～5/5（金）のご予約は4/16（日）9：00から承ります。

＊予約初日4/16は9:00～21：00の間におひとり様１クラスのみ（5/3～5/5の中から１クラスのみ）ご予約いただけます。

※予約初日において、おひとりさま2クラス以上のご予約がある場合は、すべてのご予約がキャンセルとなりますのでご注意ください。

＊4/17（月）8:00以降はクラス数に制限なくご予約可能です。

＊このクラスのキャンセル期限はクラス前日20：00です。期限間違いにご注意ください。