オープンクラス
ストレッチングバレエ<要予約>
土曜日 15:00～16:30 1/10～3/28
- 初心者OK
- ストレッチあり
| 講師 |
覚心 千晴
|
|---|---|
| スタジオ | Bスタジオ |
| 定員 | 8名 |
| ジャンル | クラシックバレエ |
| 料金 | 会員：¥2,860※オープンクラスチケット利用可 非会員:¥3,740 |
| 持ち物 | コンディショニングボールがあればお持ちください |
| 備考 | このクラスは専用予約サイトよりご予約が必要となります 【神戸スタジオ専用 予約サイト】 https://chacott-nishinihon.hacomono.jp/
※予約の受付は受講される日程の13日前の午前8:00から開始となります ※当日はお電話にてキャンセル受付いたします |
筋肉や関節をゆっくり整えて、バレエの基本姿勢や動きをもっと美しく、のびやかに。心と身体のバランスをととのえながら、軽やかに踊るための準備をしていきましょう。
ストレッチングバレエのレッスンでは、コンディショニングボールを使った内容も取り入れることもあります。ボールを使って身体の奥のこりをやさしくほぐし、しなやかで気持ちのいい動きを引き出します。
バレエが初めての方も、安心してご参加ください。自分のペースで、少しずつ身体を整えていきましょう。