特別講座
【特別クラス】〈WEB予約制〉コンディショニング[神経科学アプローチ]
月曜日 14:30~15:30 11/3
- 初心者OK
- 男性にもおすすめ
- マット使用
講師 |
鈴木 真知子 |
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スタジオ | バレエスタジオ |
定員 | 18名 |
ジャンル | フィットネス・ヨガその他 |
料金 | 支払方法は〈WEB決済のみ〉となります。 ■会員:月額制 ※追加チケット利用可 ・月2~20回プランで受講可 ・【バランススタジオ】ベーシックプランで受講可 月額制への登録には入会が必要です。入会をご希望の方はスタジオまでお問い合わせください。 ※会員さまは、予約サイトよりご自身で月額制への登録手続きを行っていただけます。 ■ビジター(非会員):チケット制 予約画面より下記のいずれかのチケットを選択し、予約と同時にご購入ください。 ・初回体験レッスン:¥2,200(有効期限:90日)※東日本スタジオで初回1回のみ体験可 ・1回チケット:¥3,960(有効期限:30日) ・3回チケット:¥11,220(有効期限:30日) |
持ち物 | ・レオタード、タイツ等の『動きやすい服装』 ・タオル ・飲み物(自動販売機あり) |
備考 | ■クラスはWEB予約制となります。 ※お電話での予約はできません。 ■キャンセル期限:受講日の前日【2025年11月2日(日)】20:00まで ・予約サイトよりキャンセルのお手続きをお願いいたします。※お電話でのキャンセルはできません。 ・チケットでご予約の方が期限内にキャンセルした場合、ご購入いただいたWEBチケットはマイページの〈チケット〉に保管されます。WEBチケットは有効期限までお使いいただけます。 ・キャンセル期限を過ぎてキャンセルされる場合、キャンセル料としてご予約いただいたプラン受講1回分(またはチケット1枚)を消化させていただきます。すべてのお客さまが気持ちよくご受講いただくために、ご理解ご協力をお願いいたします。 ※初回体験レッスンに限り、キャンセル料は発生いたしません。
■受付開始:クラス開始の30分前より ・予約サイト マイページのQRコードを店頭タブレット端末にかざして、チェックイン(自動受付)をお願いいたします。 ・遅刻はお断りさせていただきます。電車遅延の場合は事前にご連絡いただき、スタッフの案内に従ってください。 |
バランススタジオ(月)担当の鈴木真知子先生のクラスをバレエスタジオで開講します♪
私たちの姿勢や動作は、脳や神経が身体からの情報をどのように受け取り、解釈するかによって大きく変わります。
クラスでは、視覚・前庭(バランス)・体性感覚といった『感覚入口の質』を整え、脳と身体の協調を高めるエクササイズを行います。ハードなトレーニングやストレッチは行いません。
真知子先生によるていねいな指導のもと、神経のはたらきを整え、無理なくスムーズに動ける身体を目指しましょう。
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【お問い合わせ】
チャコット代官山スタジオ〈9:30~20:00(日曜日19:00)〉:03-5784-1363