バランススタジオ レギュラー講師の西澤美華子先生による『バレエ基礎』を開講いたします！

バーレッスンとセンターレッスンを通して、バレエの基本的なパ（動作）やポジション、身体の使い方を学び、着実なステップアップを目指しましょう。
的確なアドバイスで受講生の方からの信頼も厚い西澤先生が、ていねいにご指導くださいます。
18:30～の『ジャイロキネシス®』と続けての受講がおすすめです♪

●『ジャイロキネシス®』→18：30～19：30
●『バレエ基礎』→19：45～21：15

この貴重な機会をどうぞお見逃しなく！

■バレエ基礎 《受講の目安：バレエ経験1年以上～3年程度の方》

レッスンの流れや、基本的なパ（動作）の名称が理解できているという方におすすめです。

バーレッスンは片手で一通り行い、基本的な動きを学びながら、センターレッスンでは新しい事にも一つ ずつ取り組んでいきます。学んだパとパを繋いだシンプルなアンシェヌマンや、ピルエットやジャンプなど のテクニックの習得に繋がるレッスンも行います。また、トゥシューズを履けるレベルに達するよう動ける 身体を作っていきます。

以前、長期間に渡りバレエを習っていたけれどブランクがあるという方や、他のダンスジャンル上達の為にバレエも受講したいという方にもおすすめのクラスです。

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■チャコット代官山スタジオ〈9:30～20:00（日曜日19:00）〉：03-5784-1363