定額制クラス
引き締まった身体をつくる ピラティス＆ダイエット
火曜日 14:40～15:40 1/7～12/23
- 初心者OK
- 経験者おすすめ
- 男性にもおすすめ
| 講師 |
新井 雅
|
|---|---|
| スタジオ | バランススタジオ |
| 定員 | 5名 |
| ジャンル | ピラティス |
| 料金 | 【事前予約可】 ・定額制プラン（詳細につきましては代官山スタジオまでお問い合わせください） ・バランススタジオ専用 4回チケット（有効期限は購入日より30日間） 会員：￥17,600／非会員：￥18,480 ★体験レッスン（非会員・お一人さま1回のみ）：￥2,200 ★2週間トライアルチケット（会員・非会員共通、お一人さま1回のみ）￥13,750 【当日のみ予約可】 ・ドロップイン（WEB決済のみ） 会員：￥4,620（オープンクラスチケット使用不可）／非会員：￥5,390 【2025年10月以降】 ★バランススタジオ《ベーシックプラン》対象クラス 支払方法は〈Web決済のみ〉となります。 ■会員：月額制 月額制への登録には入会が必要です。入会をご希望の方はスタジオまでお問い合わせください。 ※すでに会員さまの場合は、予約サイトよりご自身で月額制への登録手続きを行っていただけます。 ※有効期限内の各種Webチケットでの受講も可能です。（ポワント・ビギナーズチケット対象外） ■ビジター(非会員)：チケット制 予約画面より下記のいずれかのチケットを選択し、予約と同時にご購入ください。 ・1回チケット：￥3,960（有効期限：30日） ・3回チケット：￥11,220（有効期限：30日） ■初回体験レッスン〈東日本スタジオでお一人さま1回のみ可〉 予約画面より、予約と同時に下記のチケットをご購入ください。 ・トライアルチケット：￥2,200（有効期限：90日） ※過去に入会履歴のある方は、ご利用いただけません。 ※表示価格は税込みです。 |
| 持ち物 | ・Tシャツ、スパッツなどの『動きやすい服装』 ・タオル ・飲み物（自動販売機あり） ●ヨガマットのお貸し出し（無料）は可能ですが、タオルなどを敷いてのご利用をおすすめしております。 ●ご自身のヨガマットをお持ちいただくことも可能です。 |
| 備考 | ※定額制プランへのご登録は入会が必要です。 【注】ご予約のキャンセルはレッスン開始の8時間前までとなります。 |
■引き締まった身体をつくる ピラティス＆ダイエット
ダイエット（筋力アップ・ボディーラインの整え）をしたい方・している方におすすめのクラスです！
ピラティスの中でも「臀部」や「背筋」など大きな筋肉を動かすエクササイズを多く取り入れます。
アウターマッスルもしっかり動かすことで、効率よく運動代謝を上げて筋力もアップ。
筋力がアップすることで基礎代謝も上がり『燃えやすい身体＝太りにくい身体』を作っていきます。
また気になる「腕」「脚」「お腹」の引き締めに効果のあるトレーニングもしっかり行っていきましょう！
※10/14(火)は大村真佑先生による『ピラティス《ベーシック》』を開講いたします。
【代官山スタジオ専用 予約サイト】https://chacott.hacomono.jp
・毎月21日 午前8:30より、翌月1ヶ月分の予約を公開いたします。
・各種チケットは予約サイトよりご購入いただけます。
※誤って違うチケットを購入されないようご注意ください。
【定額制プラン・受講料の詳細はこちら】
バランススタジオ受講料金のご案内
【お問い合わせ】
チャコット代官山スタジオ〈9:30～20:00（日曜日19:00）〉：03-5784-1363