特別講座
【特別レッスン】〈WEB予約制〉ー動きやすい身体をつくるー バレエのためのコンディショニング
土曜日 18:00～18:30 5/25
- 経験者おすすめ
- 男性にもおすすめ
| 講師 |
鈴木 優
|
|---|---|
| スタジオ | バレエスタジオ |
| 定員 | 20名 |
| ジャンル | ピラティス |
| 料金 | 会員：￥1,430（税込） ※ポワント専用チケット利用可 ビジター：￥1,760（税込） |
| 持ち物 | ・レオタード、タイツ等の『動きやすい服装』 ・バレエシューズ、トゥシューズ ・タオル ・飲み物（自動販売機あり） |
| 備考 | レッスンには事前予約が必要となります。 【代官山スタジオ専用 予約サイト】 https://chacott.hacomono.jp |
バランススタジオ(金)レギュラーレッスンご担当♪
鈴木優先生による特別レッスンを開講いたします。
レッスンでは、股関節のつまりを取り、余計な力を使わず無理なくアンディオールしやすくなるよう、身体を整えていきます。
また、バレエのレッスン前に行うことで、よりつま先への意識を高められる効果的な足指のほぐし方も優先生が丁寧にご指導くださいます。
ぜひ18：40～『やさしいバレエ基礎』と続けてご受講いただき、身体の変化を実感してください♪
●『ー動きやすい身体をつくるー バレエのためのコンディショニング』→ 18：00～18：30
●『やさしいバレエ基礎』→ 18：40～20：10
【お問い合わせ】
チャコット代官山スタジオ〈9:30～20:00（日曜日19:00）〉：03-5784-1363