定額制クラス
【NEW！6/20スタート】夏まゆみ®メソッド「ダンスのための準備運動」
木曜日 19:30～20:30 1/1～1/1
- 初心者OK
- 経験者おすすめ
- 男性にもおすすめ
| 講師 |
松本 八重子
|
|---|---|
| スタジオ | バランススタジオ |
| 定員 | 6名 |
| ジャンル | ダンスエクササイズ |
| 料金 | 【事前予約可】 ・定額制プラン（詳細につきましては代官山スタジオまでお問い合わせください。） ・バランススタジオ専用 4回チケット（有効期限は購入日より30日間） 会員：￥17,600／非会員：￥18,480 ★体験レッスン（非会員・お一人さま1回のみ）：￥2,200（税込） ★2週間トライアルチケット（会員・非会員共通、お一人さま1回のみ）￥13,750 【当日予約のみ可※WEB決済のみ】 ・ドロップイン 会員：￥4,620（オープンクラスチケット使用不可）／非会員：￥5,390 ※表示価格は税込みです。 |
| 持ち物 | ・Tシャツ、スパッツなどの『動きやすい服装』 ・タオル ・飲み物（自動販売機あり） ●ヨガマットのお貸し出し（無料）は可能ですが、タオルなどを敷いてのご利用をおすすめしております。 ●ご自身のヨガマットをお持ちいただくことも可能です。 |
| 備考 | ※『チャコット スタジオ会員』の講座となります。 |
■夏まゆみ®メソッド「ダンスのための準備運動」
夏まゆみ先生考案の「リズムトレーニング・エクササイズ・筋肉トレーニング・ストレッチ」等のメソッドを元に、かつて夏先生の第一アシスタントを務めた松本八重子先生が満を持してお届けするクラスです。
関節の可動域を無理なく広げるエクササイズ＆ストレッチ、しなやかな筋肉を醸成する筋肉トレーニングで、さまざまなダンスやスポーツの準備運動に適しています。
リラックスしながらリズミカルに行なうことで関節や筋肉のアンバランスを解消し怪我をしない身体づくりに役立てましょう。
【代官山スタジオ専用 予約サイト】https://chacott.hacomono.jp
・毎月21日 午前8:30より、翌月1ヶ月分の予約を公開いたします。
・各種チケットは予約サイトよりご購入いただけます。
※誤って違うチケットを購入されないようご注意ください。
【注】ご予約のキャンセルはレッスン開始の8時間前までとなります。
キャンセル期限を過ぎてのキャンセル、ご連絡なしのキャンセルはキャンセル料を頂戴いたします。
すべてのお客さまが気持ちよくご受講いただくために、ご理解ご協力をお願いいたします。
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【お問い合わせ】
■チャコット代官山スタジオ〈9:30～20:00（日曜日19:00）〉：03-5784-1363