定額制クラス
バレリーナヨガ《体幹と柔軟性》
木曜日 14:40～15:40 1/4
- 初心者OK
- 経験者おすすめ
- マット使用
| 講師 |
若生 加世子
|
|---|---|
| スタジオ | バランススタジオ |
| 定員 | 5名（予約優先） |
| ジャンル | ヨガ |
| 料金 | 【事前予約可・受け放題】 ・定額制：1ヶ月:￥27,500（税込） 【事前予約可】 ・バランススタジオ専用 3回チケット:￥13,860（税込）※有効期限は購入日より30日間 ★体験レッスン（非会員・お一人さま1回のみ）：￥2,200（税込） 【レッスン開始1時間前より電話予約可※定員に空きがある場合のみ先着順】 ・ドロップイン：￥4,620（税込）※オープンクラスチケット（ビギナーズを除く）+￥1,540（税込）で受講可 ★ビジター（非会員・回数制限なし）：￥5,390（税込） |
| 持ち物 | ・Tシャツ、スパッツなどの『動きやすい服装』 ・タオル ・飲み物（自動販売機あり） ●ヨガマットのお貸し出し（無料）は可能ですが、感染予防の為タオルなどを敷いてのご利用をおすすめしております。 ご自身のヨガマットをお持ちいただくことも可能です。 |
| 備考 | ※会員でない方は当日のご入会手続きも可能です。詳しくはお問い合わせください。 |
■バレリーナヨガ
バレエ団プリンシパルの講師が教えるヨガクラス！
バレエ講師が教えるヨガは、踊ることに必要な『体幹を鍛えバランスをとること』『呼吸を整え無理なく柔軟性を上げていくこと』に重点を置いてレッスンを進めていきます。
また、マインドが安定していることは「踊り」にとても大きな影響を及ぼします。
もっと安定して心地よく踊れるようになるため、ヨガで心と身体のバランスも整えていきましょう。
強くしなやかで美しいバレリーナの様な身体づくりを目指す方にもおすすめのクラスです。
【代官山スタジオ専用 予約サイト】
https://chacott.hacomono.jp
※毎月21日午前8:00より翌月1ヶ月分の予約をお取りいただけます。
※定額制プランのご登録につきましては代官山スタジオまでお問い合わせください。
【お問い合わせ】
チャコット代官山スタジオ〈9:30～20:00（日曜日19:00）〉：03-5784-1363