定額制クラス
音で動くヨガ
水曜日 11:15～12:15 2/1～12/27
- 初心者OK
- 未経験者おすすめ
- マット使用
| 講師 |
今井 祐子
|
|---|---|
| スタジオ | バランススタジオ |
| 定員 | 6名（予約優先） |
| ジャンル | ヨガ |
| 料金 | 【事前予約可・受け放題】 ・定額制：1ヶ月:￥27,500（税込） 【事前予約可】 ・バランススタジオ専用 3回チケット:￥13,860（税込）※有効期限は購入日より30日間 ★体験レッスン（非会員・お一人さま1回のみ）：￥2,200（税込） 【レッスン開始1時間前より電話予約可※定員に空きがある場合のみ先着順】 ・ドロップイン：￥4,620（税込）※オープンクラスチケット（ビギナーズを除く）+￥1,540（税込）で受講可 ★ビジター（非会員・回数制限なし）：￥5,390（税込） |
| 持ち物 | ・Tシャツ、スパッツなどの『動きやすい服装』 ・タオル ・飲み物（自動販売機あり） ●ヨガマットのお貸し出し（無料）は可能ですが、感染予防の為タオルなどを敷いてのご利用をおすすめしております。 ご自身のヨガマットをお持ちいただくことも可能です。 ●マスクを着用してのレッスンとなります。 |
| 備考 | ※会員でない方は当日のご入会手続きも可能です。詳しくはお問い合わせください。 |
■音で動くヨガ
楽しく、心地よく、少しチャレンジングに。
ヨガクラスに合わせた音作りに定評のある DJ Miyaさんのオリジナルmixに合わせて、全身をくまなく動かすシークエンスで心地よい汗を流しましょう！ ハンドスタンドやバランスポーズなど、ヨガならではのチャレンジングなポーズも個人のレベルの合わせて楽しみながら繰り返し練習することで習得していきます。 筋トレともダンスとも違う、呼吸と音に合わせた流れるような動きを通して、コアの安定や柔軟性UP・血流や自律神経を整えることを目指します。
月替わりで音とシークエンスのテーマが変わるので、飽きることなくヨガを楽しく続けたい方へもおすすめです！
【代官山スタジオ専用 予約サイト】
https://chacott.hacomono.jp
※毎月21日午前8:00より翌月1ヶ月分の予約をお取りいただけます。
※定額制プランのご登録につきましては代官山スタジオまでお問い合わせください。
【お問い合わせ】
■チャコット代官山スタジオ〈9:30～20:00（日曜日19:00）〉：03-5784-1363