木村優子先生の特別講座を開講いたします

木村優子先生による特別講座『バレエのためのジャイロキネシス®』を開講いたします。

セルフマッサージやストレッチで身体をゆっくりと刺激しながら、自身の状態を感じ、ジャイロキネシス®のエクササイズで身体の可動域を広げ、動きやすい体を作っていきます。自分の体を知ることは改善すべきポイントへの気づきになります。

ジャイロキネシス®ははじめてという方にもおすすめです。
更に、レッスン前後に行うと効果的なストレッチなどもレクチャーいたします♪

【代官山スタジオ専用　予約サイト】
https://chacott.hacomono.jp

※レッスン予約開始は、受講日6日前の午前8:00からとなります。
【例】
5/1(日)の予約開始 ⇒《4/25(月)午前8:00》
5/2(月)の予約開始 ⇒《4/26(火)午前8:00》
5/3(火)の予約開始 ⇒《4/27(水)午前8:00》
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予約開始時刻と同時に予約サイトに代官山スタジオのタイムテーブルが表示され、
ご予約をお取りいただけます。

※お電話での予約受付はいたしません。

【お問い合わせ】
■チャコット代官山スタジオ〈9:30～20:00（日曜日19:00）〉：03-5784-1363