定額制クラス
【2022年10月末まで】腰痛ケアトレーニング
火曜日 11:30~12:15 7/5~10/25
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
講師 |
青柳 風香 |
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スタジオ | バランススタジオ |
定員 | 6名(予約優先) |
ジャンル | フィットネス・ヨガその他 |
料金 | 【事前予約可】 ・定額制(受け放題):1ヶ月:¥23,100(税込) ・バランススタジオ専用 3回チケット:¥13,200(税込)※有効期限は購入日より30日間 ★体験レッスン(非会員・お一人さま1回のみ):¥2,200(税込) 【レッスン開始1時間前より電話予約可※定員に空きがある場合のみ先着順】 ・ドロップイン:¥4,400(税込)※オープンクラスチケット(ビギナーズを除く)+¥1,650(税込)でも受講可 ★ビジター(非会員・回数制限なし):¥5,390(税込) |
持ち物 | ・Tシャツ、スパッツなどの『動きやすい服装』 ・タオル ・飲み物(自動販売機あり) ●ヨガマットのお貸し出し(無料)は可能ですが、感染予防の為タオルなどを敷いてのご利用をおすすめしております。 ご自身のヨガマットをお持ちいただくことも可能です。 ●マスクを着用してのレッスンとなります。 |
備考 | ※『チャコット スタジオ会員』の講座となります。 |
※こちらのクラスは2022年10月末をもちまして終了とさせていただきます。
■腰痛ケアトレーニング
腰痛の原因となる筋肉の張りをほぐし、腰の負担を減らすためのエクササイズを行うクラスです。
痛みのある部分に直接アプローチするのではなく、痛みの原因となる部分にアプローチし根本から改善を狙います。
腰痛が気になる方だけでなく、腰を痛めた事のある方、腰痛予防をしたい方、姿勢を改善したい方におすすめです。
【代官山スタジオ専用 予約サイト】
https://chacott.hacomono.jp
※毎月21日午前8:00より翌月1ヶ月分の予約をお取りいただけます。
※定額制プランのご登録につきましては代官山スタジオまでお問い合わせください。
【お問い合わせ】
■チャコット代官山スタジオ〈9:30~20:00(日曜日19:00)〉:03-5784-1363