定額制クラス
【NEW！】筋膜リリース＆ストレッチ《柔軟性アップ》
水曜日 16:45～17:45 6/1～10/26
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
| 講師 |
瑶子
|
|---|---|
| スタジオ | バランススタジオ |
| 定員 | 6名（予約優先） |
| ジャンル | フィットネス・ヨガその他 |
| 料金 | 【事前予約可】 ・定額制（受け放題）：1ヶ月:￥23,100（税込） ・バランススタジオ専用 3回チケット:￥13,200（税込）※有効期限は購入日より30日間 ★体験レッスン（非会員・お一人さま1回のみ）：￥2,200（税込） 【レッスン開始1時間前より電話予約可※定員に空きがある場合のみ先着順】 ・ドロップイン：￥4,400（税込）※オープンクラスチケット（ビギナーズを除く）+￥1,650（税込）でも受講可 ★ビジター（非会員・回数制限なし）：￥5,390（税込） |
| 持ち物 | ・Tシャツ、スパッツなどの『動きやすい服装』 ・タオル ・飲み物（自動販売機あり） ●ヨガマットのお貸し出し（無料）は可能ですが、感染予防の為タオルなどを敷いてのご利用をおすすめしております。 ご自身のヨガマットをお持ちいただくことも可能です。 ●マスクを着用してのレッスンとなります。 |
| 備考 | ※会員でない方は当日のご入会手続きも可能です。詳しくはお問い合わせください。 |
※こちらのクラスは2022年11月より『15:15～16:15』に時間変更となります。
■筋膜リリース＆ストレッチ《柔軟性アップ》
筋膜リリースを行い筋肉の柔軟性をUPさせ、関節の可動域を広げていきます。
リリースを行なった後に身体の深層部からストレッチをかけていくことで柔軟性がみるみるUPします！
・身体が硬いのがお悩み
・開脚ができるようになりたい
・運動パフォーマンスを上げたい...etc
何歳からでも絶対身体は柔らかくなります！
美しい身体を目指して柔軟性UPさせましょう！
【代官山スタジオ専用 予約サイト】
https://chacott.hacomono.jp
※毎月21日午前8:00より翌月1ヶ月分の予約をお取りいただけます。
※定額制プランのご登録につきましては代官山スタジオまでお問い合わせください。
【お問い合わせ】
■チャコット代官山スタジオ〈9:30～20:00（日曜日19:00）〉：03-5784-1363