オープンクラス
【代官山CP】筋膜リリース《美脚》
水曜日 16:45～17:45 3/16～4/27
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
| 講師 |
瑶子
|
|---|---|
| スタジオ | バランススタジオ |
| 定員 | 5名（予約優先） |
| ジャンル | フィットネス・ヨガその他 |
| 料金 | 会員：￥2,200（税込） ※オープンクラスチケット利用可 ★体験レッスン（非会員・お一人さま1回のみ）：￥2,200（税込） |
| 持ち物 | ・Tシャツ、スパッツなどの『動きやすい服装』 ・タオル ・飲み物（自動販売機あり） ●ヨガマットのお貸し出し（無料）は可能ですが、感染予防の為タオルなどを敷いてのご利用をおすすめしております。 ご自身のヨガマットをお持ちいただくことも可能です。 ●マスクを着用してのレッスンとなります。 |
| 備考 | ※『チャコット スタジオ会員』の講座となります。 |
■筋膜リリース《美脚》
脚周りの筋膜が凝り固まるとむくみの原因、さらには重心が乱れバランスが悪くなり、外側に重心が行ってしまいO脚や脚が太くなる原因に。美脚クラスでは下半身に特化して様々な悩みにアプローチします！
脚の疲れやむくみ・下半身太り・筋肉太り・O脚・太もも痩せ・ふくらはぎ痩せ等、脚周りを重点的に筋膜リリースする事で正しい場所に重心を戻し、スッキリ美脚を目指しましょう。
【代官山スタジオ専用 予約サイト】
https://chacott.hacomono.jp
※予約の受付は、3/1（火）午前8:00から予約開始となります。
※お電話での予約受付はいたしません。
■2/27まで：03-3476-1344
■2/28～3/11〈10:00～20:00〉：070-5586-4795
■3/12以降〈9:30～20:00（日曜日19:00）〉：03-5784-1363