☆チャコットトレーニンググッズ☆ ～身体ほぐし編～
2023/8/28掲載
チャコットのトレーニンググッズをご存じですか？
バレエやダンスをしている方、スポーツをしている方はもちろん、
普段のお家トレーニングや身体ほぐしにもおすすめです！
興味はあるけどどうやって使うのかわからない...という方に！
かんたん＆効果的な使い方をご紹介♪
今回は【身体ほぐし編】として、お家やレッスンの場所でさっと使えるグッズをご紹介します！
★ウッドローラーミニ ￥2,200（税込
まずは足をしっかりほぐせる【ウッドローラー】
足裏やふくらはぎをころころ転がしてほぐしていきます。
真ん中がふっくらした形で、でこぼこの突起が付いているので、コリをまんべんなくほぐしてくれます！
ふくらはぎや腕にも使えて便利！
★トリガーボール ￥1,980（税込）
こちらの【トリガーボール】も足や腰の疲れをほぐすのにおすすめのグッズ。
コリのある部分に圧をかけてほぐせる固めのボールです！
固めでつぶれにくいので、背中や腰、お尻をのせて転がしても大丈夫。
サーモンピンク、ライラック、シーグリーンの3色です。
★マッサージボール ￥1,100（税込）
小さなでこぼこがついた【マッサージボール】は足裏や手のひらのツボ押しにおすすめ！
でこぼこが刺激して血行をよくしてくれます！
小さくて持ち運びしやすいので、鞄にいれてレッスンのウォームアップやお仕事の疲れたタイミングにぜひ！
全体をほぐす【ウッドローラー】、ポイントをしっかり押してくれる【トリガーボール】、細かい気になるところをほぐす【マッサージボール】
ぜひ使いたいポイントにあわせてお試しください
