4月より、時間・クラス名称を変更をして開講いたします！

元東京バレエ団プリンシパルで、美しいお手本ときめ細やかなご指導に定評のある 渡辺理恵先生による特別講座です。
多くのバレエダンサーが身体作りに取り入れているピラティス。ブレない軸を作り、柔軟性を高めるので バレエの上達に有効です。怪我の予防やリハビリにも活用されています。
このレッスンでは、1時間ほどピラティスで身体を整えて、後半は簡単なバーレッスンを行っていきます。
ピラティス未経験者の方や、普段バレエ入門クラスをご受講の方でも安心してご参加いただけます

【たまプラーザスタジオ専用　予約サイト】

レッスンのご予約はこちら▶https://chacott.hacomono.jp
※予約の受付は、6日前の午前8:00から予約開始となります。