たまプラーザスタジオ

3ヶ月ごとにテーマを変えて、じっくりと理解を深め強化していくクラスです。

9月～11月のテーマはバレエを踊るときに安定性を出す、『体幹』の強化✨

グラグラして安定しない、軸の感覚がつかめないと感じている方におすすめの集中レッスンです。

バレエを始めたばかりの方や、初めての方でも大丈夫です

床でのストレッチやトレーニングを中心に、バーレッスンを少し行います。

体幹を強化して、怪我をしにくい身体を作りましょう！

【たまプラーザスタジオ専用　予約サイト】
レッスンはこちら▶https://chacott.hacomono.jp

※予約開始時刻と同時に予約サイトにたまプラーザスタジオのタイムテーブルが表示され、ご予約をお取りいただけます。
※お電話での予約受付はいたしません。
※予約の受付は、受講したい日程の6日前の午前8:00から予約開始となります。