特別講座
特別講座〈専用WEBにて要予約〉瑶子先生の『筋膜リリース《肩こり解消&リラックス》』
火曜日 11:45~12:45 6/6・6/27
- 初心者OK
- 未経験者おすすめ
- マット使用
講師 |
瑶子 |
---|---|
スタジオ | Bスタジオ |
定員 | 6名 (予約制) |
ジャンル | ヨガ |
料金 | 会員2,750円 ※ビギナーズチケットご利用可 |
特別講座
火曜日 11:45~12:45 6/6・6/27
講師 |
瑶子 |
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スタジオ | Bスタジオ |
定員 | 6名 (予約制) |
ジャンル | ヨガ |
料金 | 会員2,750円 ※ビギナーズチケットご利用可 |
ピラティスほど負荷をかけずに『身体がほぐれる!』と大好評の、瑶子先生の特別講座を開講いたします

身体をしっかりほぐしながら筋膜リリースをしていきますので、血流が良くなり、全身のストレッチ感も味わえます
バレエやダンスでの身体の使い方が変わり、パフォーマンスが向上していくことを実感してみませんか?また、怪我でバレエをお休みされている方や、なんとなくの不調を整えたいという方も、ダンス経験は問いませんので、ぜひ一度ご受講ください!
※ヨガマット、グリッドはスタジオでご用意いたします。
【たまプラーザスタジオ専用 予約サイト】
レッスンのご予約はこちら▶https://chacott.hacomono.jp
※予約の受付は、6日前の午前8:00から予約開始となります。