特別講座
【特別講座】〈WEB予約優先〉『バー・アスティエ&バレエ入門基礎』
水曜日 10:30~12:00 2/8・2/22
- 初心者OK
- シューズ着用
- マット使用
講師 |
風間 美珠希 |
---|---|
スタジオ | Bスタジオ |
定員 | 8名(予約制) |
ジャンル | クラシックバレエ |
料金 | 会員:3,080円(税込)オープンクラスチケット使用可 |
持ち物 | □動きやすい服装(マットに寝た状態で足を上げたりしますので、パンツやレギンスでのご受講をおすすめします) □タオル □バレエシューズ ※当面の間、マスクの着用をお願いしています |
毎回目から鱗のレッスンで、大変好評な風間美珠希先生の『バー・アスティエ&バレエ入門基礎』特別講座を開講します
バー・アスティエは、バレエレッスンを床に座る・寝る姿勢に置き換えて行うエクササイズです
バレエに必要な《引き上げ》や《アンデオール》《軸の感覚》などを、音楽に合わせて踊るように動きながら身に付けていきます。
60分ほどのバー・アスティエでバレエの身体の使い方を練習し、掴んだ感覚を生かしてバーレッスンで動いてみます。バレエ初心者の方、これからバレエに挑戦したい方も大歓迎です♪
無駄な力を抜いて伸びやかに踊れるようになりたい方、柔軟性や筋力・表現力を身に付けたい方は是非一度ご受講ください
※マットに寝た状態で足を上げたりしますので、パンツやレギンスでのご受講をおすすめします。
※バレエシューズをお持ちください。
【たまプラーザスタジオ専用 予約サイト】
レッスンのご予約はこちら▶https://chacott.hacomono.jp
※予約の受付は、受講したい日程の6日前の午前8:00から予約開始となります。