たまプラーザスタジオ

特別講座

特別講座〈専用WEBにて要予約〉瑶子先生の『筋膜リリース《肩こり解消&リラックス》』

火曜日 10:30~11:30 2/14・2/28

講師
スタジオ Bスタジオ
定員 6名 (予約制)
ジャンル ヨガ
料金 会員2,750円 ※ビギナーズチケットご利用可

ピラティスほど負荷をかけずに『身体がほぐれる!』と大好評の、瑶子先生の特別講座を開講いたします
身体をしっかりほぐしながら筋膜リリースをしていきますので、血流が良くなり、全身のストレッチ感も味わえます
バレエやダンスでの身体の使い方が変わり、パフォーマンスが向上していくことを実感してみませんか?また、怪我でバレエをお休みされている方や、なんとなくの不調を整えたいという方も、ダンス経験は問いませんので、ぜひ一度ご受講ください!

※ヨガマット、グリッドはスタジオでご用意いたします。

【たまプラーザスタジオ専用 予約サイト】

レッスンのご予約はこちらhttps://chacott.hacomono.jp
※予約の受付は、6日前の午前8:00から予約開始となります。

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