たまプラーザスタジオ

オープンクラス

〈WEB予約優先〉ピラティス~体幹コントロール~

水曜日 12:15~13:15 1/25~3/29

講師

小田島 夏希

プロフィール

スタジオ Bスタジオ
定員 10名(予約制)
ジャンル ピラティス
料金 会員:2,750円(税込) オープンクラスチケット使用可(ビギナーズチケット可)
ビジター:¥3,740(税込)※事前予約はWEB決済のみ
★体験レッスン(非会員・お一人さま1回のみ):¥2,200(税込)
持ち物 □動きやすい服装
□タオル
□靴下
※当面の間、マスクの着用をお願いしています

ドイツ人のジョセフ・ピラティスによって考案されたピラティスは、悪い姿勢や歪みなど体のクセを改善するために体幹部を強化し、 美しくしなやかな体へと導くエクササイズです。

バレエなどのレッスンで故障している方も、ピラティスで身体作りをして改善させましょう
講師の小田島夏希先生は、明るく丁寧なレッスンですので、
どなたでも安心してご受講いただけます

【たまプラーザスタジオ専用 予約サイト】
レッスンはこちら▶https://chacott.hacomono.jp/reserve/schedule/8/11/

※予約開始時刻と同時に予約サイトにたまプラーザスタジオのタイムテーブルが表示され、ご予約をお取りいただけます。
※お電話での予約受付はいたしません。
※予約の受付は、受講したい日程の6日前の午前8:00から予約開始となります。

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