たまプラーザスタジオ

ご好評につき、8月も麗美先生の特別講座を開講いたします
元劇団四季にて数多くの舞台にご出演された麗美先生は、そのご経験からも身体の使い方を学ぶ上でヨガは とても大切で、バレエやダンスでの身体の使い方が変わり、パフォーマンスが向上していくことを実感されて います。
ヨガのポーズを取り入れながら、筋膜リリースをしていきますので、血流が良くなり、全身のストレッチ感も味わえます
怪我でバレエをお休みされている方や、少し不調を整えたいという方、ぜひ一度ご受講ください

※ヨガマット、グリッドはスタジオでご用意いたします。

【たまプラーザスタジオ専用　予約サイト】

レッスンのご予約はこちら▶https://chacott.hacomono.jp
※予約の受付は、6日前の午前8:00から予約開始となります。