たまプラーザスタジオ

特別講座

特別講座【会員のみ】〈専用WEBにて要予約〉 鈴木 優先生の『ピラティス』

火曜日 10:30~11:30 6/14・6/28

講師

鈴木 優

プロフィール

スタジオ Aスタジオ
定員 10名(予約制)
ジャンル ピラティス
料金 会員2,420円 ※ビギナーズチケットご利用可

日曜日のレギュラークラス「バレエ入門」も大人気の、鈴木優先生の「ピラティス」特別講座です
ドイツ人のジョセフ・ピラティスによって考案されたピラティスは、悪い姿勢や歪みなど体のクセを
改善するために体幹部を強化し、美しくしなやかな体へと導くエクササイズです
バレエなどのレッスンで故障している方も、ピラティス未経験の方も、この機会にぜひ身体作りを
して改善させましょう

レッスンのご予約はこちら▶https://chacott.hacomono.jp

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