たまプラーザスタジオ

スターダンサーズ・バレエ団ご出身で、チャコットのウェアモデルも務める鈴木優先生の特別講座です

ドイツ人のジョセフ・ピラティスによって考案されたピラティスは、悪い姿勢や歪みなど体のクセを改善するために体幹部を強化し、 美しくしなやかな体へと導くエクササイズです

バレエなどのレッスンで故障している方も、ピラティス未経験の方も、 この機会にぜひ身体作りをして改善させましょう

また、次の11：45～特別講座「バレエ基礎」の連続受講で、身体の変化を実感してみませんか？

【たまプラーザスタジオ専用　予約サイト】
https://airrsv.net/chacott-tamaplaza/calendar
※予約の受付は、受講したい日程の6日前の午前8:00から予約開始となります。