たまプラーザスタジオ

オープンクラス

【会員のみ】〈WEB優先予約〉おとなのための新体操入門

火曜日 10:30~11:30 4/5~6/28

講師

国井麻緒

プロフィール

スタジオ Aスタジオ
定員 18名 (予約制)
ジャンル フィットネス・ヨガその他
料金 会員:¥2,420(税込)※ビギナーズチケット利用可
持ち物 ■動きやすい服装
■タオル
■飲み物
■マスク※当面の間マスクの着用をお願いしております

リボンやボールなど、クラス内で使用する新体操の手具はスタジオで用意します

華麗な手具操作や技で観る人を魅了するアートスポーツ、新体操。
新体操選手の美しく鍛え上げられた柔軟な身体に憧れる方も多いことでしょう。

リボンやボールを使うことで、二の腕のシェイプアップにも効果があります。

クラスの前半では、美しい身体をつくるためのストレッチ&体幹トレーニングを行い、後半では実際にリボンやボールを使って新体操の技を習得します。

【たまプラーザスタジオ専用 予約サイト】
5月分のレッスンまで▶https://airrsv.net/chacott-tamaplaza/calendar 

6月以降のレッスンはこちら▶https://chacott.hacomono.jp

※6月以降は予約開始時刻と同時に予約サイトにたまプラーザスタジオのタイムテーブルが表示され、ご予約をお取りいただけます。
※お電話での予約受付はいたしません。
※予約の受付は、受講したい日程の6日前の午前8:00から予約開始となります。

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