渋谷スタジオ

特別講座

【会員のみ】〈専用WEBにて予約〉身体を整えるピラティス

火曜日 13:10~14:10 7/27

講師

辻本 あゆみ

プロフィール

スタジオ Aスタジオ
定員 12名(予約制)
ジャンル ピラティス
料金 会員:1,650円(税込) ※オープンクラスチケット利用可
持ち物 ・Tシャツ、スパッツなどの『動きやすい服装』
・タオル
・飲み物(自動販売機あり)

●ヨガマットのお貸し出し(無料)は可能ですが、ウィルス感染予防の為、タオルなどを敷いてのご利用をおすすめしております。
ご自身のヨガマットをお持ちいただくことも可能です。
●マスクを着用してのレッスンとなります。
備考

※『チャコット・カルチャースタジオ会員』の特別講座となります。
※男性の方もご受講可能です。
※開講当日定員に空きがある場合は、事前にご予約がなくてもご受講いただけます。
※ご予約をキャンセルは前日20:00までとなります。期限を過ぎてのキャンセル、ご連絡なしのキャンセルはキャンセル料を頂戴いたします。全てのお客さまが気持ちよくご受講いただくために、ご理解ご協力をお願いいたします。

渋谷スタジオ初登場
辻本あゆみ先生の『身体を整えるピラティス』

普段のレッスン中では、なかなか修正することが難しい身体のゆがみ...そのゆがみやクセを整えるピラティスクラスを開講します

反り腰にならない
肋骨を閉じる
足の力だけで踊らない
引き上げができない・・・など、踊る時の悩みは尽きません

そんなお悩みを、少しでもピラティスで解消していきましょう

ピラティス初心者でも大丈夫辻本あゆみ先生が分かりやすく丁寧にお教えいたします

講師からのコメント
日頃のバレエのレッスンの中で注意されることややりにくいことに対する解決のヒントがピラティスの中にはあります。
ピラティスが初めての方も経験がある方も大歓迎!
一緒に踊りやすい身体作りをしていきましょう!

ぜひこの機会にご受講ください

【渋谷スタジオ専用 通常予約サイト】
https://airrsv.net/chacott-shibuya/calendar
※予約の受付は、受講したい日程の6日前の午前8:00から予約開始となります。
※お電話での予約受付はいたしません。

【お問い合わせは渋谷スタジオまで】
TEL:03-3476-1344
(受付営業時間:10:30~20:15 日曜日10:30~18:00)

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