渋谷スタジオ

特別講座

アロマリラックスヨガ~ヨガとアロマの力で自律神経を整える~

日曜日 10:15~11:15 8/19

講師

佐藤 おりえ

プロフィール

スタジオ Aスタジオ
定員 15名程度
ジャンル ヨガ
料金 会員:2,000円(税込)※オープンクラスチケット利用可
非会員:2,000円(税込)

★開講日当日、スタジオ受付にお支払いください。
持ち物 ・Tシャツ、スパッツなどの『動きやすい服装』
・タオル
・飲み物(自動販売機あり)
※ヨガマットはスタジオでご用意いたします
備考

ヨガマット等の準備のため、ご予約をお願いいたします

渋谷スタジオ初の『アロマリラックスヨガ』を開講します

講師は分かりやすいレッスンに定評がある佐藤おりえ先生

アロマを使用しながらヨガをすることで、ヨガのリラクゼーション効果を高め、深い呼吸を行うことが出来るようにしていきます
また、深い呼吸をすることにより自律神経を整え『心と身体の安定』を得られるようになり、踊り方も安定したものになっていくことが期待されます。ヨガとアロマで心と身体を整え、日々を心地よく過ごしていきましょう!

色々な効果が期待できる『アロマリラックスヨガ』♪

ぜひこの機会にご受講ください!

<インタビュー>
Yoga in my life〜 ヨガ講師「佐藤 おりえ先生」

【ご予約・お問い合わせは渋谷スタジオまで】
TEL
03-3476-1344
(受付営業時間:10:3020:15 日曜日10:3018:00

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