オープンクラス
〈WEB予約優先〉バー・アスティエ＆プチバーレッスン
月曜日 10:30～12:00 6/3～12/23
- 初心者OK
- 未経験者おすすめ
- マット使用
| 講師 |
伊藤 瑞穂
|
|---|---|
| スタジオ | 名古屋スタジオ |
| 定員 | 20名 |
| ジャンル | バレエその他 |
| 料金 | 会員：￥2,640（税込） 【オープンクラスチケット利用可能】 非会員（ビジター）：￥3,300（税込） 初回体験レッスン：￥2,200（税込）※お電話で来店予約をお願いいたします。 |
| 持ち物 | ヨガマットまたはバスタオル、靴下、バレエシューズ、動きやすい服装（ひざ下丈位のパンツがあるとより動きやすいです） ※マットの貸し出しもございますがご自身のマットをご使用になられる場合はご持参ください。 ※お飲み物の自動販売機はございませんので予めご用意ください。 |
| 備考 | ※当日は朝10時より更衣室にお入りいただけます。10時以降にエレベーターで４Fまでお上がりください。 |
前半の60分はバー・アスティエ、その後30分はバーレッスンをゆっくり行っていきます。
バー・アスティエとは・・・
「バー・アスティエ」はフランス人バレエ教師アラン・アスティエ氏か考案したフロア・バーのオリジナルメソッドです。
年齢、性別、キャリアを問わず、全ての人に有効であるという理念のもとに構成された、床に座ったり寝たりしながら、音楽に合わせて踊るように行うエクササイズです。
こんな方におすすめのレッスンです
・バレエを始めてみたいけれど、体が硬くてレッスンについていけるか不安な方
・バレエ以外にも何か始めてみたい方
・健康のために運動を始めたい、また運動不足が気になる方
伊藤瑞穂先生からのメッセージ
月曜の朝、バーアスティエで身体をほぐしてからバレエのレッスンをしませんか？驚くほど動きやすいと思いますよ!ぜひ皆様のご参加をお待ちしております。和気あいあいとした雰囲気で、幅広い年齢層の方が毎週楽しくご参加されています♪男性のご受講も大歓迎です
【名古屋スタジオ専用 予約サイト】
https://chacott-nagoya.hacomono.jp/reserve/schedule/1/1/
※レッスン予約開始は、受講日14日前の朝8:00からとなります。
※予約開始時刻と同時に予約サイトにタイムテーブルが表示され、ご予約をお取りいただけます。
※お電話での予約受付はいたしません。
※休講・代行となる場合がございますので、必ず公式ウェブサイトにてご確認いただくか、スタジオまでお問合せくださいませ。
【お問い合わせは名古屋スタジオまで】TEL：052-855-3077（電話受付時間：平日11:00～19:00 土日は17:30まで）