オープンクラス
〈専用WEBにて要予約〉バー・アスティエ&バレエ入門
月曜日 10:30~11:50 1/11~12/27
- 初心者OK
- マット使用
講師 |
伊藤 瑞穂 |
---|---|
スタジオ | 名古屋スタジオ |
定員 | 20名 |
ジャンル | クラシックバレエ |
料金 | 会員:¥2,640(税込) 【オープンクラスチケット利用可能】 非会員(ビジター):¥3,300(税込) |
持ち物 | ヨガマットもしくはバスタオル 靴下、バレエシューズ、ひざ下丈位のパンツがあるとより動きやすいです。 ※当面の間、マットのレンタルは中止しております。 |
備考 | ※朝10時以降にエレベーターで4Fまでお上がりください。10時より受付開始いたします。 |
バー・アスティエとは・・・
「バー・アスティエ」はフランス人バレエ教師アラン・アスティエ氏か考案したフロア・バーのオリジナルメソッドです。
年齢、性別、キャリアを問わず、全ての人に有効であるという理念のもとに構成された、床に座ったり寝たりしながら、音楽に合わせて踊るように行うエクササイズです。
こんな方におすすめのレッスンです
・バレエを始めてみたいけれど、体が硬くてレッスンについていけるか不安な方
・バレエ以外にも何か始めてみたい方
・健康のために運動を始めたい、また運動不足が気になる方
伊藤瑞穂先生からのメッセージ
月曜の朝、バーアスティエで身体をほぐしてからバレエのレッスンをしませんか?
驚くほど動きやすいと思いますよ!
ぜひ皆様のご参加をお待ちしております。
和気あいあいとした雰囲気で、幅広い年齢層の方が毎週楽しくご参加されています♪
男性のご受講も大歓迎です
レッスン難易度★
未経験者、始められたばかりの方にもおすすめ
【名古屋スタジオ専用 予約サイト】
https://airrsv.net/chacott-nagoya/calendar
※予約の受付は、レッスン受講日の14日前の午前8:00から予約開始となります。
※お電話・スタジオ受付での予約受付はいたしません。
【お問い合わせは名古屋スタジオまで】
TEL:052-855-3077
(電話受付時間:平日11:00~19:00 土日は17:30まで)