講師情報

元大手IT企業のwebプロデューサー。
多忙な会社員時代に、ヨガを通して自分自身を深く知り大切にできるようになった経験から、インストラクターに転身。
レッスンでは、特に「体をほぐせば心もほぐれる」体験にこだわり、身近なアイテムを使った効果的なほぐしやポーズ指導に注力する。
初心者にも分かりやすく効果のある動作誘導に定評があり、企業向けレッスンや、ブランドコラボレッスンも複数担当。

【資格】
全米ヨガアライアンスRYT200
リストラティブヨガ指導者養成講座修了
マタニティヨガ指導者養成講座修了
マインドフルネス指導者養成講座修了
ヨガ哲学アドバンス修了
アスリートフードマイスター3級

ヨガウェアjulierアンバサダー
FiNCアンバサダー