講師情報

ヨガ歴13年。
社会人時代にヨガに出会い、ヨガの心身への癒し効果に惹かれ、愛媛県・藤本ヨガ学院にて指導士資格を取得。
その後、カナダ・バンクーバーでヨガスタジオを巡り、自分でもヨガクラスを開催する。
そうした中で、呼吸と心・身体の連動を強く体感し、帰国後、東邦大学大学院(医)に入学。
有田秀穂教授の下、うつなどに関連する脳内神経伝達物質・セロトニンに焦点を当てた心と身体の関連を研究する。
2013年6月、博士号(医学)を取得。

呼吸を深めることで、心と身体が解放され、自分の内にある生命力、自然治癒力が高まっていく－
その心地よさを是非、一緒に体感しましょう。