講師情報

全米ヨガアライアンスRYT500修了　インド中央政府公認ＹＩＣインストラクター　　　　　　　　　　　　　

1970年生まれ。体質改善とストレスマネジメントの一貫として、3児の子育ての傍らにヨガを始め、身心両面への効果を実感。2005年に全米ヨガアライアンスインストラクターに認定、都内ヨガスタジオにてレッスンを担当。その後、マタニティヨガ、産後ヨガ、キッズヨガ等を国内外の師より学び、様々な人生のステージに対応するヨガクラスを担当する。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

現在は骨格やアライメントを重視するアイアンガーヨガのプラクティスに励むと共に、ライフスタイルとしてのヨガを実践するためヨガ哲学の理解に努める。