セルフケアのすすめ

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レッスンで酷使した筋肉のコリはその日のうちに解消!ちょっとした時間をみつけてコロコロしましょう♪

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しっかりほぐすことができる、かためちょうどよいサイズのボールです。

<使い方>
ボールの上に軽くふくらはぎや腰、背中、お尻などをのせて前後に転がしてください。

トリガーボール 012121-0002-88
¥1,600+税
素材:ラバー
サイズ:直径約63mm

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木材の突起の適度な刺激が気持ちいいローラーです。
コンパクトサイズなので、レッスン道具の中にしのばせていつも持ち運べます。

<使い方>
ローラーの上に軽く足またはふくらはぎをのせ、前後に転がしてください。

ウッドローラーミニ 012121-0001-88
¥1,800+税
素材:ラバーウッド、NBR
サイズ:全長約178mm

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パワーネットの袖が付いた、シャープな印象のレオタード。
脇の切り替え部分に施した幾何学模様は、単なるデザインアクセントではなく、AddElm効果のあるプリントを施しているので、パフォーマンスの向上が期待できます。

【AddElm】ハーフスリーブレオタード  050253-3752-83
¥12,000+税
カラー:
009.ブラック、017.カーキ
サイズ:M、L

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極薄のニットに無透湿膜をラミネートしているので、軽くて 伸縮性があり、シャカシャカ音がしづらいサウナウェアです。

サイレントショットサウナ ワンピース 011285-0003-58
¥4,900+税
カラー:009.ブラック、077.パープル
サイズ:S(ブラックのみ)、M、L

 

 

 

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