たまプラーザスタジオ

12月タイムテーブル変更のお知らせ

お知らせ

12月より下記の講座が変更となります

【クラス名称変更講座】

◆水曜日:12:15~13:15「ピラティス」小田島 夏希先生⇒「ピラティス~体幹コントロール~」

歪み、姿勢のクセを改善して疲れにくい身体づくりを目指すピラティスは、体幹を鍛え、美しくしなやかな体へと導くエクササイズです。
バレエなどのレッスンで故障している方も、ピラティスで身体作りをして改善させましょう
先生は宝塚歌劇団出身の小田島夏希先生です。明るく丁寧なレッスンですので、どなたでも安心してご受講いただけます

体験レッスン(非会員のみ)は、お電話にてご予約を承ります。(070-1319-6653)
会員の方は専用WEBサイトからご予約ください。(https://airrsv.net/chacott-tamaplaza/calendar
皆さまのご受講をお待ちしております

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