たまプラーザスタジオ

たまプラーザスタジオのクラスをご紹介します♪

レッスン

4/28(水)オープンした「たまプラーザスタジオ」。
講師やクラス内容のご紹介第一弾です♪

① 吉岡 真輝人先生『バレエ基礎』

 

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水曜日18:30〜20:00


はじめての方OK

バレエがはじめての方にも受けていただけるクラスです。 バーレッスン後センターレッスンも行います。

Q.どんな方に受講してもらいたいですか?

A.今現在バレエをされている方はもちろん、バレエをはじめてされる方や子どものころにやっていてもう一度始められたい方にも受けていただきたいです。

吉岡先生からのメッセージ

現役男性プロダンサーとして、培ってきた経験を生かしてレッスンさせていただきます。
水曜日ということで週の半ば、少し疲れてきたところで毎週楽しくバレエを踊り、リフレッシュして残りの1週間を過ごしていただけるようなクラスにしていきたいと思います。
よろしくお願い致します。


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② 山本 杏子先生『バレエ入門『バレエ基礎』

 

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『バレエ入門』木曜日10:30〜11:30
『バレエ基礎』木曜日11:45〜13:15


はじめての方OK

『バレエ入門』
バレエを踊るための柔軟性や筋力を身につけるストレッチとエクササイズ、そしてバレエ用語や基本的な体の動かし方をゆっくり学びます。 音楽とともに動くことや、バレエらしい美しい目線や上体の使い方も大切に指導します。

『バレエ基礎』
基礎 正しい姿勢と基本的なパを繰り返し練習することで、「できた!」「わかった!」を積み重ねていけるよう指導します。 シンプルなアンシェヌマンを通して滑らかなつなぎのパやアームスの動きを身につけ、よりバレエらしく踊ることを目指します。

Q.どんな方に受講してもらいたいですか?

A.更に理解を深めたい方、ブランクがあるけれど再開したい方、他ジャンルのダンスを楽しんでいる方などなど...どなたでも歓迎です! 特に『バレエ入門』クラスは、思い切ってバレエを始めてみたい方にぜひ安心してご受講いただきたいです。

山本先生からのメッセージ

おひとりおひとりがマイペースに自分の体と向き合うことのできる、ゆったりと和やかなクラスになるよう努めて参ります。 緊張なさらず、リラックスしていらしてください。 新しいスタジオでの出会いを楽しみにしています!


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③ 永田 雄大先生『バレエストレッチ』

 

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月・水曜日 14:30〜15:30


はじめての方OK

バレエ経験者はもちろんバレエ未経験の方や他のジャンルのダンスやスポーツにも必要な柔軟性と体幹を整えるレッスンです


Q.どんな方に受講してもらいたいですか?

A.性別問わず幅広い年齢層の方にうけていただきたいです。

永田先生からのメッセージ

運動不足や身体が固くてお悩みの方から、バレエのスキルアップを目指したい方まで。お待ちしています!


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④ 久保田 恭代先生『ジャイロキネシスピラティス』

 

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『ジャイロキネシス』水曜日 11:00〜12:00
『ピラティス』水曜日 12:15〜13:15


はじめての方OK

『ジャイロキネシス』は椅子に座って、『ピラティス』はマットの上で行います。 どちらも体幹を意識して、身体の繋がりを感じながら呼吸とともに動いていきます。 本来あるべき自然な姿勢を取り戻し、痛みのない快適な身体作りを目指します。


Q.どんな方に受講してもらいたいですか?

A.どなたでも!!
特に腰痛や肩こりの方におすすめです!!

久保田先生からのメッセージ

心と身体にスペースを作り、スマイルボディを目指しましょう‼️ スタジオでお待ちしております(*^^*)


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⑤ 岡田 梨枝先生『バレエ初級バレエ基礎』

 

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『バレエ初級』日曜日 10:30〜12:00
『バレエ基礎』日曜日 12:15〜13:15


経験者対象

『バレエ初級』
バレエ基礎よりも大きな動きができればと思います。難度が高くなるというよりも、身体の強度が必要になってくるイメージです。基礎的な部分も確認しながらレッスンしたいと思います。

『バレエ基礎』
バレエの基本的な動きを覚えていきながら、どうやるといいのかを理解して、身につけていけるクラスにできればと思います。それを組み合わせることで、バレエの楽しさも味わっていきましょう。


Q.どんな方に受講してもらいたいですか?

A.動きは何となく分かってきたし、先生のアドバイスも分かるけど自分の身体にうまく置き換えられない...そういう悩みを一緒に解決できればと思います。

岡田先生からのメッセージ

自分の身体の持っているものを十分に発揮している時は、本当に気持ちがいいし、楽しいと思うんです。アンディオールができないからとか、つま先がのびないからと決めつける前に、自分の身体の可能性を信じて頑張っている方のサポートができればと思います。


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⑥ 岸本 夏未先生『バレエ基礎『バレエ初級ポワントクラス』

 

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『バレエ基礎』水曜日 10:30〜12:00
『バレエ初級』月・水曜日 12:15〜13:45

『ポワントクラス』月曜日 13:45〜14:15


経験者対象

正しいバレエのポジションと、楽しいバレエをご指導させていただきたいと思います。


Q.どんな方に受講してもらいたいですか?

A.特に初級クラスは、初心者よりも経験者が対象となります。

岸本先生からのメッセージ

元東京バレエ団の岸本夏未です。 留学経験や長年バレエ団で踊ってきたことを生かしながら、みなさまに楽しいバレエをご指導出来ればと思います。 楽しみながら頑張っていきましょう! どうぞ宜しくお願いいたします。


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⑦ 平野雅子先生『キッズテーマパーク』

 

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『キッズテーマパーク』月曜日 16:15〜17:15


はじめての方OK キッズ向け

キッズダンスの指導に10年以上携わってきた講師と、遊びながら自然と身体能力を上げ、いつのまにかダンスを学べるクラスです。指導経験豊かで、子どもの身体能力を上げる為のキッズコーディネーションやストレッチの資格を持っているので、講安心してお任せください。
エンターテイメントの第一線で活躍していた講師の元で習うダンスは運動能力を上げるだけでなく、動物やお姫様や王子様、様々な何かを演じながら踊る事で想像力や表現力も身につきます。 ダンスは習わせたいけれど、バレエやヒップホップなど何が子供に合っているのか分からないと仰る方にも、導入としてもぴったりのクラスです。 男の子ももちろん歓迎します☆ 子ども達の大好きなあの映画の音楽や、キャラクター、プリンセスの音楽で踊れば、自然と身体も動いて笑顔になります。



Q.どんな方に受講してもらいたいですか?

A.園児から小学校低学年(幼稚園、保育園に通って既に保護者の方と離れてレッスンが受けられる児童)

平野雅子先生からのメッセージ

【クラスで大切にしている事】
子どもは天才!! 余計な説明などしなくてもよく見る力、自分で考える力を養う事で初めはできなかった事でもいつのまにかできるようになります。
小さな成功体験が成長過程に必要な自己肯定感を上げてくれるでしょう。
結果よりも過程、多少苦手な事があっても一緒に得意を見つけ、ありのままの自分とそして周りの人も受け入れられる様に指導していきます。
礼儀を重んじ、誰に対しても挨拶やお礼、ごめんねが言えるように指導します。 講師も間違えたら素直に謝ります。 ただし人見知りのお子様は無理強いせずに、礼儀を大切にする事が楽しい、気持ちが良い事だと段々と分かってもらえるクラス作りをしています。 出来るだけ沢山動いてエネルギーを発散させて、夜はぐっすり眠ってくれるのも保護者の方は嬉しいのではないでしょうか。。

子ども達の気持ちに寄り添いながら、才能を見つけ伸ばして行きます。 子ども達にとって月曜日が好きになる、そんなダンスクラスです☆


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⑧ Monomi先生『チアダンスリトル『チアダンスキッズ』

 

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『チアダンスリトル』木曜日 16:00〜17:00
『チアダンスキッズ』木曜日 17:15〜18:15


はじめての方OK キッズ向け

チアリーダーに必要な【笑顔】 元気な【ご挨拶】 レッスン中から整理整頓などの【マナー】 を意識して、チアダンスの技術的な面だけではなくチアスピリット(こころ)の育成を目指していきます。 チアは未経験の方がほとんどだと思います。レベルに合わせて指導を行いますので安心してご参加ください。


Q.どんな方に受講してもらいたいですか?

A.人を励ますチアリーダーには【笑顔】が必要不可欠です。 皆さんの素敵な笑顔は周りの人を励まし、誰もが誰かの【チアリーダー】になることができます! 元気いっぱい、笑顔いっぱいのお友達にチアダンスクラスを受講していただきたいです。

Monomi先生からのメッセージ

はじめてまして。チアダンスクラスを担当しますMonomiです。 日本のプロチアリーダー、海外のプロチアリーダーの経験を経て、現在は指導者として活動しています。 元気いっぱいなお友達と一緒にチアダンスが出来ることを楽しみにしています。 みんなで笑顔の輪を広げていきましょう!一緒に頑張りましょうね。 宜しくお願い致します。


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⑨ 平野雅子先生『ジュニアJAZZ』

 

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月曜日 17:20〜18:20


はじめての方OK キッズ向け

10年以上に渡りキッズからプロの大人まで幅広く教えている熟練の講師の元、ダンスに興味のある子、見様見真似で踊っている子、将来ダンサーになりたいと夢を描く子供達まで楽しく学べます。 キッズテーマパーククラスより年齢の上がったジュニアを対象とし少し専門的に、ダンスの基礎をより多く盛り込んだクラスです。 時にはゲームの様な方法で身体能力を上げますが、キッズコーディネーションを元に行う子供身体能力を上げるゲームが子供達は大好きです。 自然と身体能力が上がります。 バレエを基礎とし、ストリートの要素も織りまぜジャズダンスを学べます。 邦楽洋楽問わず多様な音楽に触れて踊る、楽しいクラスです。 ジャズダンスと言ってもテーマパークジャズ、ガールズ系、リリカルジャズ等様々なニュアンスのジャズダンスを幅広く学べます。


Q.どんな方に受講してもらいたいですか?

A.小学校中学年〜中学生

平野雅子先生からのメッセージ

【クラスで大切にしている事】 パフォーマンスの機会を出来るだけ作り、講師が長く携わってきたテーマパークの基本であるエンターテイメント性「観る人を楽しませよう」と言う気持ちを大切に根底に置いています。 失敗しても大丈夫、チャレンジできた、勇気を持てた事に焦点を当てます。 個々の得手不得手を探りながら、不得手を克服していく事で強さを学び、得意を伸ばす事で自己肯定感を高めます。 子供達にも大人が踊る時と同じように、音楽や歌詞の内容を身体や表情を使って表現する楽しさを知ってもらいたい。 よく「例え耳が聞こえない人がみんなのダンスを観ても、どんな音楽が流れているのか、どんな歌詞の内容なのかを伝えて、どんな人にも楽しんでもらおう」と話します。 難しい事かも知れませんが、子供達の素直な心でどんな音楽でも観る人の心にまっすぐ届くようになるんです。 みんなで作品を作り上げる事で団結力も学べます。 各々の得手不得手をお互いにカバーしながら、講師が教えずとも自然と協力し合い、仲間を思いやり教え合ったり練習してくれるようになります。 時には子供達に踊りたい曲を相談したり、振りを一緒に考えたり、共に作り上げる事もあります。 まずは楽しく!! 踊る楽しさを子供達に存分に味わってもらいたい、そんなクラスです。
子ども達の気持ちに寄り添いながら、才能を見つけ伸ばして行きます。 子ども達にとって月曜日が好きになる、そんなダンスクラスです☆

ダンスを通してよく見て真似る観察力、表現力、伝える力が身につき、情操教育にもぴったりなクラスです。 色んなダンスを踊ってみたい、そんなわがままジュニアダンサーにぴったりです。 一緒に楽しく踊りましょう☆


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藤田善宏先生『子どもの発想力を伸ばす自由表現ダンス』

 

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火曜日 16:00〜17:00


はじめての方OK キッズ向け

コンテンポラリーダンスを軸にいろんなダンスのアプローチをしていきます。 与えられる振付を踊るだけでなく、子ども達とディスカッションをしながらそこから生まれた動きやアイデアなどをうまくリードしてダンスに仕立てていきます。 型にはまらない自由な発想力を伸ばすとともに、自分達で作り上げる喜びを感じ、ダンスの楽しさに気付いてもらいます。


Q.どんな方に受講してもらいたいですか?

A.基本的に誰でもウエルカム! 今までダンスを習った事がない人も気軽に来て欲しいです。 またダンスの経験がある人にも飽きさせない工夫を施し、新たな動きの引き出しを探すお手伝いをしていきます。 自由な表現を楽しみましょう。

藤田 善宏先生からのメッセージ

あまり難しく考えず気軽に遊びに来る感覚で来てください。 ダンスを習った事がある人もない人も、とにかく一緒に楽しく踊りましょう!


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