渋谷スタジオ

オープンクラス

ポワントトレーニング~センターまで~

水曜日 20:10~21:30 1/9~3/27

講師

西澤 美華子

プロフィール

スタジオ Bスタジオ
定員 なし
ジャンル クラシックバレエ
料金 会員:2,484円(税込)※オープンクラスチケット利用可
ビジター(非会員):3,456円(税込)
持ち物 ・レオタード、タイツ等の『動きやすい服装』
・バレエシューズ、トゥシューズ
・タオル
・飲み物(自動販売機あり)
備考

※『ポワントトレーニング』クラスのみでご受講いただけます。
30分/60分「ポワントクラス」のように、直前クラスの受講の必要はございません。
※女性限定のクラスです。
※トゥシューズは事前にお客さまご自身でご用意ください(トゥパッドなどのお貸し出しはございません)。

※こちらのクラスは3月末をもちまして終了となります。
※4月より西澤美華子先生による『バレエ基礎&ポワント』として新たにスタートいたします。

西澤美華子先生による

■ポワントトレーニング ~センターまで~

◇受講の目安◇
バレエ経験2~3年以上で、『ポワント入門』クラス程度のレベルの技術を理解・習得されている方

「ポワントでレッスンしているけれど、正しく立てているか不安・・・」
「ポワントでもっと踊れるようになりたい!・・でもどうすれば?」
そんな、ポワントに関するお悩みをお持ちの方のための講座です。
ダンサーとして、指導者として経験・知識豊富な西澤美華子先生が、レッスンを通して
ポワントでしっかりと立ち、踊るための"身体の使い方" "意識"を丁寧にレクチャーしていきます。

セラバンドなどのトレーニンググッズを使ってストレッチやエクササイズ

ポワントを履いて、正しい立ち方・体の使い方を確認

バーレッスンからポワントを履いて最後はセンターでポワントワーク&短いアンシェヌマンを行います

正しいアライメントで立ち、バーレッスンからポワントを履くことによって、どんどんポワントに慣れていきましょう!

【お問い合わせは渋谷スタジオまで】
TEL
03-3476-1344
(受付営業時間:10:3020:15 日曜日10:3018:00

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