バー・アスティエ【予約受付中】

特別講座

日曜日　14:00～15:30　9/15

講師	伊藤瑞穂プロフィール
スタジオ	名古屋スタジオ
定員	18名
ジャンル	バレエクリニック
料金	会員：2,300円(税込)【オープンクラスチケット利用可能】非会員(ビジター)：3,000円(税込)
持ち物	動きやすい服装・ヨガマットまたはバスタオル ※ヨガマットレンタル　300円（税込）
備考	【予約制】予約受付中ご予約前に必ずお読みください ■この講座の受付開始時間は13：30です。これより前に受付はできませんので、予めご了承ください。 ■この講座は各種クーポン・キャンペーン・初回体験レッスン適用外となります。 ■キャンセル料・・・当日100％（キャンセルされる場合は前日の17：00までに必ずご連絡ください）

バレリーナに人気のボディメンテナンス　バー・アスティエとは？

「バー・アスティエ」はフランス人バレエ教師アラン・アスティエ氏が考案したフロア・バーのオリジナルメソッドです。年齢、性別、キャリアを問わずすべての人に有効であるという理念のもとに構成された、床に座ったり、寝たりしながら音楽に合わせて踊るように行うエクササイズです。

音楽に合わせて、楽しく身体を動かすことができますので、バレエをこれから始めたいけれど、体が硬くて不安・・・。運動不足を解消したいけれど、激しい運動はさけたい・・・。という方におすすめです。バー・アスティエ未経験の方もお気軽にご参加いただけます。

名古屋スタジオ