特別講座
ダンスバンドを使ったバレエトレーニング【残席あり 当日予約OK】
日曜日 14:00～15:30 11/11・12/2
- 初心者OK
- 男性にもおすすめ
| 講師 |
杉江 瑠美
|
|---|---|
| スタジオ | 名古屋スタジオ |
| 定員 | 20名 |
| ジャンル | バレエクリニック |
| 料金 | 会員：2,800円(税込)【オープンクラスチケット+500円のお支払いとなります】 非会員(ビジター)：3,500円(税込) |
| 持ち物 | 11月11日：ミングー・バレエシューズ・トゥシューズ（普段履かれている方はお持ちください） 12月2日：ダンスバンド・バレエシューズ ※ミングーのみレンタルがございます。（レンタル料：別途300円） ご自身でグッズを使いトレーニングすることを目的とするクラスですので、グッズをお持ちでない方はご購入をおすすめします |
| 備考 | 予約制 |
バレエのための身体をつくる！バレエトレーニング集中レッスン
■11/11（日）『ミングー編』床を押す力・引き上げを意識して軸を鍛えよう
■12/2（日）『ダンスバンド編』股関節を意識してロンデジャンプをしよう
レッスンで「床を押して」「引きあげて」「軸をしっかり」と先生に指摘されることがありますが、
実際にどう身体を使えば、どこをどう意識すれば良いか分からない・・・そんな方多いのではないでしょうか。
今回のレッスンはグッズを使ったバレエトレーニング第4弾！2日に分けて行いますので、より理解を深めることができることができます。
体の使い方、意識の仕方の理解を深めることでバレエのレベルアップを目指しましょう。
また、ミングーダンスバンドを持っているけれど使い方がよく分からない！
という方もお気軽にご参加ください。
※ミングー編またはダンスバンド編どちらかひとつのご参加も可能ですが、続けてご参加されるとより理解を深めることができます。