神戸スタジオ

特別講座

バレトン(Balletone)<要予約>

水曜日 11:00~12:30 7/4・7/11・7/25・8/15・8/22・8/29・9/5・9/12・9/19・9/26

講師

中根 絵理

プロフィール

スタジオ Bスタジオ
ジャンル ダンスエクササイズ
料金 会員:1,900円(税込)
ビシター(非会員):3,500円(税込)

*前日までに要予約

NY発、2007年より本格的に始動したフィットネスプログラムです。

「バレエ」+「ヨガ」+「フィットネス」の要素を取り入れた有酸素運動

7月のテーマ「股関節ストレッチバレトン」

8月のテーマ「体力アップバレトン」

9月のテーマ「美姿勢バレトン

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