特別講座
〈WEB予約優先〉陰陽を整えるハタヨガ～調和とリフレッシュ～
火曜日 15:20～16:50 5/14
- 初心者OK
- 女性限定
| 講師 |
鎌田 真梨
|
|---|---|
| スタジオ | 宮益坂バレエスタジオ |
| 定員 | 12名 |
| ジャンル | ヨガ |
| 料金 | 会員：チケット1枚(ビギナーズチケット不可) もしくはビギナーズチケット1枚+220円（税込） もしくは3,080円(税込） ビジター：￥3,740（税込）※事前予約はWEB決済のみ ★体験レッスン（非会員・お一人さま1回のみ）：￥2,200（税込） |
| 持ち物 | レッスン着（裸足でご受講いただけますのでバレエシューズは不要です） タオル お飲物（スタジオに自動販売機の設置がございませんので各自ご用意ください） ストレッチマット・ヨガマット・バスタオル等をお持ちください ストレッチマットはスタジオでもお貸しいたします（無料） |
| 備考 | 対象：どなたでもご受講いただけます（バレエやダンスの経験は問いません） |
鎌田先生によるヨガクラスを5月も開講いたします！
耳にしたことがあるかもしれない「ハタヨガ」 実はハタヨガの意味には、「ハ」＝陽の要素、「タ」＝陰の要素が込められています。 ここで一度「ヨガ」の本質にも触れつつ、対として存在する陰陽のバランスを整えることで心身ともによりよい状態へ調和を図っていきましょう。整うことでリフレッシュされ、より清々しい毎日を！ヨガ未経験の方からどなたでもご受講いただけますので、ぜひこの機会にご受講ください！
◆ご予約は、受講希望クラスの6日前の午前8：00から予約サイト「hacomono」にて承ります。
ご予約はこちらから→予約サイト「hacomono」
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