ヨガ
心身をしなやかに鍛えるヨガをスタイリッシュに楽しむことで、心も身体もメンテナンスできます。
全スタジオ ヨガスケジュール
ヨガ
スタジオ
開催日時
講座名・講師
代官山
特別講座
日曜日09:30 - 10:30
4/28
4/14(日)9:00 予約開始【代官山テラスヨガ】若生加世子先生の《バレリーナヨガ》
講師:若生 加世子
- 初心者OK
- 経験者おすすめ
- 男性にもおすすめ
特別講座
日曜日09:30 - 10:30
5/12
4/28(日)9:00 予約開始【代官山テラスヨガ】梅澤友里香先生の《Seasonal Vinyasa Flow》
講師:梅澤 友里香
- 初心者OK
- 経験者おすすめ
- 男性にもおすすめ
定額制クラス
月曜日13:30 - 14:45
1/8~12/23
瞑想ヨガ《身体と呼吸と心を整える》
講師:斉藤りょう子
- 初心者OK
- 経験者おすすめ
- マット使用
定額制クラス
火曜日10:00 - 11:10
1/9~12/24
柔軟性を高めるヨガ
講師:佐藤 おりえ
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
定額制クラス
火曜日12:20 - 13:20
1/9~12/24
セロトニンヨガ®︎
講師:密山 礼巳
- 初心者OK
- 男性にもおすすめ
- マット使用
定額制クラス
水曜日11:15 - 12:15
1/10~12/25
音で動くヨガ
講師:今井 祐子
- 初心者OK
- 未経験者おすすめ
- マット使用
定額制クラス
木曜日10:00 - 11:00
4/4~12/26
【NEW!】美しい姿勢と動きを学ぶ ハタヨガ
講師:田中 祐美
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
定額制クラス
木曜日15:00 - 16:00
1/11~12/26
アンチエイジングヨガ《心身ともに美しくなる》
講師:若生 加世子
- 初心者OK
- 経験者おすすめ
- マット使用
定額制クラス
金曜日14:45 - 15:45
5/3~12/27
【NEW!】動ける身体をつくる筋膜リリース&ヨガ
講師:AmiYoga
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり
定額制クラス
金曜日18:30 - 19:45
3/1~12/27
ヨガ《ヴィンヤサニドラ》
講師:梅澤 友里香
- 初心者OK
- マット使用
- ストレッチあり