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渋谷スタジオ

ジャイロキネシス&バレエ基礎

オープンクラス バレエ

予約不要

講 師 宮内 真理子
日 時 日曜 14:30~16:30
受講料 会員2,900円+税※オープンクラスチケット+600円+税でも受講可 /ビジター(非会員)3,900円+税
定 員 なし

※こちらのクラスは10/29(日)をもちまして終了いたします

noteジャイロキネシスに続けてバレエの基礎も受講できるクラスですnote

ジャイロキネシスとは、リズミカルな呼吸と円や螺旋を描く曲線的で流れるような心地よいエクササイズです。
背骨を全ての方向に動かすことにより全身の神経、感覚を効果的に目覚めさせることができます。
ジャイロキネシスで身体を整えたあと、バレエ基礎ではバー・センターレッスンで気持ち良く、楽に踊れる感覚を体感してみませんか?
ジャイロキネシス未経験の方も大歓迎ですshine

※ジャイロキネシス、バレエの時間配分は約60分ずつです。
※動きやすい服装と、バレエシューズをご持参ください。

講師プロフィールInstructor Profile

宮内 真理子

宮内 真理子ミヤウチ マリコ

バレエ フィットネス・ヨガ

1989年ローザンヌ国際コンクールでプリ・ド・ローザンヌスカラシップ賞受賞、
英国ロイヤルバレエスクール留学後バーミンガムロイヤルバレエ団に入団。
以降コロラドバレエ団、新国立劇場バレエ団、レニングラードバレエ団他、
国内外のバレエ団で主演、客演する。
1994年ジャクソン国際コンクール銅賞受賞。
2000年芸術選奨新人賞受賞。
2007年GYROTONIC®、GYROKINESIS®認定インストラクター取得。
2009年GYROTONIC®、GYROKINESIS®認定プレトレーナー
(トレーナー養成プレコースを指導)資格をアメリカ・マイアミにて取得。
2012年8月GYROKINESIS®認定マスタートレーナー
(トレーナー養成ファンデーションコースを指導)資格取得。

ジャイロトニック・ジャイロキネシスに2006年出会い自身のボディメンテナンスのために
始めその効果を実感。 認定プレトレーナー資格取得後はアメリカ、カナダ、ヨーロッパで
後進トレーナーの指導、ジャイロトニックの普及活動にあたる。
アメリカではマイアミコンテンポラリーダンスカンパニーに所属し、
ダンサー兼指導者としてカンパニーのクラスレッスンでクラシックバレエ、
ジャイロキネシスクラスを指導。
自身の舞台活動と平行し、ダンサーのボディメンテナンスを含めた
豊かな身体表現の指導に力を注いでいる。
2011年に帰国。帰国後はMMKを立ち上げ、日本各地でクラシックバレエの指導並びに
ジャイロトニック・ジャイロキネシスの普及活動を本格的に開始。
6月には長野でジャイロトニック・ジャイロキネシススタジオを開設。1月東京スタジオ開設。
2012年認定マスタートレーナー資格を取得、トレーナー育成にますます積極的に取り組んでいる。


GYROTONIC® and GYROKINESIS® are registered trademarks of Gyrotonic Sales
Corp. and are used with their permission

 

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